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ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント南越谷店

ドライヘッドスパセンモンテン ヘッドミントミナミコシガヤテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 埼玉県越谷市南越谷4丁目9-1 並木ビル2F
  • 新越谷駅西口1分/南越谷駅南口2分(ドライヘッドスパ/小顔矯正/コルギ/リンパ)

ヘッドミント 南越谷店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-11-01 17:09:01.0
就寝時に着るものは?
就寝時に着るものは?_20241101_1

こんにちは!ヘッドミント南越谷店 粟野です。

みなさま、就寝時は何を着ていますか?

睡眠時には吸水性に優れているパジャマがおすすめです!
スウェットなどの部屋着は化学繊維で作られているものが多く、吸水性が悪いので睡眠時には不向きなのです。

また、パジャマは締め付けが少なくゆったりしたものが多いのでラクに寝返りを打つことができ、よりリラックスすることができ、パジャマを着ることで脳を睡眠モードに切り替えることもできます!

季節に合わせて素材を変えるのも良いですよ♪
冬は天然素材のもの(ウール・綿・シルクなど)がおすすめです(^ ^)
ボア生地やフリース生地は保温性・保湿性が高いゆえに暑くなってしまったり、吸水性が良くないのでパジャマにはオススメできません。
部屋着として着用し、就寝前に着替えると良いでしょう♪

最近は体の疲れを取ってくれるリカバリーウェアもありますよね♪
遠赤外線の効果で体が温まり、血行促進や疲労回復に効果があるそうです!

ご自身の体調に合わせたり、お好みの素材を探してみてはいかがでしょうか?(^^)


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ヘッドミント 南越谷店 粟野
ご来店お待ちしております
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粟野 アワノ
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ヘッドミント 南越谷店 粟野

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明るい接客・癒しの施術を心がけます♪

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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