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リモアプラス ロープウェイ街店(Remore+)のブログ
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投稿日：2024-04-29 14:59:43.0
- 雨の日こそ！ 『リラックスの日』
- 癒指、Remore＋のブログをご覧いただき、ありがとうございます＾＾
雨の日に身体がだるいな、眠たいな、元気が出ない・・・
と感じることはありませんか？
雨の日は気圧の影響で体をコントロールしている自律神経の副交感神経が
優位になります。
副交感神経は『リラックスの神経』と呼ばれ身体をリラックスさせる働きがあります。
そのことが体がだるくなったり眠くなったりしてしまう原因です。
ですので、 雨の日はリラックスの日 と捉えポジティブに過ごせるといいですね＾＾
雨の日はできるだけゆっくり過ごしつつも軽いストレッチや
運動を取り入れてあげることをオススメします★
副交感神経と拮抗して働く交感神経が刺激され自律神経のバランスが整いやすくなります
交感神経は身体を元気にさせ、やる気を起こしてくれる働きがあるので
すっきりしますよ＾＾★
また、ボディケアを受けるのも雨の日は最適です(*^^*)
血液を巡らせ、老廃物を排出し日々のお疲れを取り除きましょう♪
土曜日 １４時～
日・祝 １０時～
全身もみほぐし ４５分 ¥2980
全身もみほぐし ６０分 ¥4500
皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
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