ストレッチセンモンテン ストレチックス アゲオテン
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- 埼玉県上尾市上町１丁目２－２８ 昭栄上尾ビル１Ｆ
- JR上尾駅東口徒歩4分［マッサージ/ヘッドスパ/リラク］
ストレチックス 上尾店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-03 15:42:12.0
- 「梅雨の季節に負けない！体の不調とその対策」その１
- みなさんこんにちは！
上尾駅東口から徒歩5分のところにあります
ストレッチ専門店ストレチックス上尾店スタッフです♪
今回は「梅雨の季節に負けない！体の不調とその対策」についてパート別にご紹介します！
梅雨の季節が到来すると、湿気や気圧の変化によって体調を崩しやすくなる人が増えます。特に頭痛、関節痛、むくみ、気分の落ち込みなどが一般的な症状です。この記事では、梅雨の季節に起こりやすい体の不調ついて詳しく紹介します。
1. 梅雨の季節に起こりやすい体の不調:
頭痛:
気圧の変化が血管の収縮や拡張を引き起こし、頭痛を誘発することがあります。
関節痛:
湿気が高まると、関節の周りの組織が膨張し、痛みを感じやすくなります。特に関節炎を持っている人に多く見られます。
むくみ:
湿度が高いと、体内の水分代謝が悪くなり、足や顔のむくみが生じやすくなります。
気分の落ち込み:
日照時間が減ることにより、セロトニンの分泌が低下し、気分の落ち込みやすくなります。次回は「梅雨の季節に負けない！その対策」についてご紹介いたします！
当店ではお客様のお身体の調子や悩みをはっきりさせ、施術を受けていただき、ストレッチとマッサージのどちらが合っているかを
体感していただけます！一度受けてみてはいかがでしょうか？
・・・この続きはこちらから！
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