- サロン平均
- 4.70
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- 雰囲気
- 4.6
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.1
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
ありがとうございました。
複数回通っております。
日常的にゴルフをするため、
首、肩、腰の痛みや姿勢の悪さに悩んでおりました。
何回か通い詰める事で症状が緩和され、
スイングやスコアにも好影響が出始めました。
整体は一時的に症状緩和に繋がりますが、
ストレッチの場合、日頃からの症状緩和に繋がりますし、
可動域が広がるため、より効果的に感じております。
競技にも本格的に参加しているため、
今後の成果が楽しみです。
【２回目以降】オーダーメイド・ストレッチ 50分 ¥7800
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ちゅーたー様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
お身体は全体的に硬さがあり、特にゴルフに必要な胸椎周りの柔軟性と股関節の柔軟性が低下してました。日常的にお身体を動かしているため、筋肉の反応が良いです。定期的にストレッチを行うとゴルフのパフォーマンスアップをしていきます。
今後は柔軟性向上だけでなく、足裏の感覚も高めていきバランス感覚も向上させていきたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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初めて利用しました。
想像とは違う空間でしたが
とても丁寧で説明も分かりやすく
効果も感じられ良かったです。
ありがとうございました。
平日16時迄入店限定｜半額以下！オーダーメイドストレッチ50分7800円→3300円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
Y★A様
この度はお忙しい中のご来店、
そして嬉しい口コミをいただき誠にありがとうございます。
お身体の変化を実感いただけたことが何より嬉しく、安心いたしました。
またのご来店を心よりお待ちしております！！
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座りっぱなしで縮こまった体を全体的にストレッチしてもらい、スッキリ伸びました。痛みのある場所は時間をかけてほぐしてくれるのがとても良いです。家でのストレッチのやり方などをしっかりアドバイスしてもらえるので助かります。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
いつも口コミをご投稿いただきありがとうございます。
先日は全体的にお身体が縮こまっている様子でしたので、しっかりと伸ばさせていただきました。
その時々のお身体の変化に合わせて、最適なケアをご提供できるよう努めてまいります。
今後もぜひメンテナンスをお任せいただければ嬉しいです。
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今までのマッサージに費やした時間をストレッチに使っていればと後悔したくなるほど私の身体には合っていました。また、担当のスタッフさんによるヒアリングからポイントを絞ったストレッチはとても気持ちよかったです♪
平日16時迄入店限定｜半額以下！オーダーメイドストレッチ70分9800円→4400円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
yazawadamonn様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
ストレッチが身体に合っていたとのお言葉、嬉しく思います。
しっかりポイント絞って行わせていただいた施術にご満足いただけて良かったです。
今後もその時々のお身体の状態に合わせてケアさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
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教えていただいた首のセルフケアストレッチを続けていたら、つまりがとれてきていると言ってもらえて嬉しかったです！これからも続けます。トレーナーの方に継続して体の状態、変化を見てアドバイスと施術をしていただけることがとても良いです！
ありがとうございました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
マヤコ様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
足腰周りの施術を中心にストレッチをさせて頂きました。股関節の詰まり感が無くなってきており良い状態でした。
最後にお伝えした目を瞑っての片足でのバランス感覚を高めるエクササイズぜひチャレンジしてみてくださいね！
次回もよろしくお願いいたします！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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料金が安かったので利用。
良かったです。
丁寧で落ち着いてる感じでした。
クーポン使わないと料金が高いが、定期的に利用したい。
平日16時迄入店限定｜半額以下！オーダーメイドストレッチ70分9800円→4400円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
kyon様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
今回は下半身を重点的にストレッチをさせて頂きました。
後日お電話で身体が良くなってきているとご連絡頂けたので安心しました。
お伝えしたセルフストレッチを定期的にやって頂き、またお時間であればぜひまたご来店ください！
ご来店ありがとうございました。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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初めて伺いましたが、もっと早く通い始めれば良かった！と思いました。
身体は堅いし肩凝り腰痛に悩まされていましたが自分ではなかなかストレッチが続かず‥色々と説明をしてくださり納得しながら受けることができました。終わったあとはスッと立ち上がることもでき効果を実感しました。
これから定期的に通い、身体が変わっていくのを楽しみにしたいと思います。
担当してくださった方は話しやすく博識で70分あっと言う間で楽しかったです。ありがとうございました。
平日16時迄入店限定｜半額以下！オーダーメイドストレッチ70分9800円→4400円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ぷう様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
あっという間と感じていただけたこと、またお身体も楽になったとのこと、大変光栄に思います。
もっと早く来ればよかったとのお言葉までいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもぷう様のお身体に寄り添い、安心して通っていただけるよう努めてまいります。
またのご来店を心よりお待ちしております。
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施術前のカウンセリングの時に寝違えたような首の痛みがあると伝えたところ、さっそく首周りをストレッチ。自分ではなかなかしっかり伸ばせません。とても楽になりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
いつも口コミお忙しい中。ありがとうございます。
首の改善よかったです。
緊急の変化にも対応できますよういつでもスタンバイしております。
いつでもお申し付けください。
引き続きお身体全体のメンテナンスさせていただきます。
これからもよろしくお願いいたします。
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今日の体の状態に合わせた足腰周りの施錠を中心に、セルフケアのストレッチも、ご指導いただきました。
月２回で通っていると、その度に自分の体の状態、変化に気づくことができます♪
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
マヤコ様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
足腰周りの施術を中心にストレッチをさせて頂き、前回よりかはだいぶお身体が整ってきましたね！
日常的に足腰に負担をかけてしまう動作があるので、お伝えしたセルフストレッチを隙間時間でぜひやってみてください！
次回もよろしくお願いいたします！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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ずっと感じていた股関節の詰まり、痛みを時間をかけて施術していただきました。ゼロになったとは言えませんが違和感は半減しました！次の施術が楽しみです
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
お忙しい中の口コミありがとうございます。
股関節のお痛み、次回もしっかりケアさせていただきます！
日頃のお身体の使い方等もアドバイスさせていただきます。
お痛みゼロを一緒に目指しましょう！
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今年の春からお世話になっております。
昨日は約1ヶ月間の海外遠征で負荷のかかった体を整えていただきました。
今日は、少し、鼠蹊部の詰まりが楽になっています。
まずはじょじょに、体を本来の状態に戻す…
そしてこれまで以上に
体を整えていただきながら
パフォーマンスを向上させていけると、新たな目標もでき、楽しみになりました。
次回の施術までにどのぐらい良くなっているかを楽しみに
教えていただいた日々のセルフケアにも取り組みます。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
マヤコ様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
約1ヶ月間の海外遠征による身体の疲労はすごかったですね・・・
中でも股関節のつまりは特にひどく、動きのスムーズさが出しにくい状態でした。
今回は膝下のふくらはぎや足首を入念にケアした後に中殿筋や大殿筋をしっかり伸ばすことで
つまり感が無くなったと思います。結果的に硬くなっているのは腸骨筋でしたので最後にセルフケアを
テキストと骨格模型を見比べながらお伝えさせて頂きました。無理しない範囲で頑張ってセルフケアをお願いいたします。
次回もよろしくお願いいたします！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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首肩こりや腰痛、膝の痛みに身体の硬さ、姿勢の悪さ、そして癖。これらをストレッチや筋膜リリースで少しずつ改善してくれるので本当に助かります。スタッフのみなさんもフレンドリーでアドバイスもしてくれるので家でのストレッチも頑張れます。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
口コミありがとうございます。
家でもストレッチしっかり実施くださり、嬉しいです。
お店とお家でのストレッチでさらによしこ様のお身体をよくしていきますので、一緒にがんばっていきましょう！
またのご来店お待ちしております。
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初めてストレッチ専門店に行きましたが、担当の方が体のクセや歪みなど大変わかりやすく説明してくださり、伸ばすときの力加減も良く、めちゃくちゃよかったです。
アフターフォローなども良さそうだし、体には絶対いいので通い続けたいのですが、料金の面で厳しく一旦保留。
でもまた行きたいです！
平日16時迄入店限定｜半額以下！オーダーメイドストレッチ50分7800円→3300円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
なっち様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
お悩みが全身の疲れと硬さ、運動のパフォーマンスアップとのことで検査を入念にさせて頂きました。
１番の驚きは左右差でしたね。普段はわからない左右差が少しづつ身体のバランスを崩しお身体に疲労感を与えてしまっている可能性がはっきりわかりました。今回はその左右差が無くなるようにストレッチをさせて頂きました。今後はご自身で意識しながらお身体のケアができると思います。
お忙しいと思いますが、ぜひお時間できた際は月１回のメンテナンス程度でも大丈夫ですのでご来店お待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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主人と２人でお世話になっております。
痛い所の原因を的確にアドバイスしてくれ施術後とても楽になりその日は熟睡できます。
娘に是非と行かせた所、お話もしやすく肩の痛みもなくなり満足して帰ってきました。
これからも通いたいと思います。
運動熟練者向け★★高強度ストレッチ 70分 ¥9800→¥4900！
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
たかぴー様
いつもご来店ありがとうございます。
お忙し中、口コミありがとうございます。
娘様のご紹介もありがとうございました。
定期的にしっかり通ってくださっていると、たかぴー様の毎日のセルフストレッチで不調もだいぶ取れてきて安心しております。
今後はお身体の動かし方のアドバイスお手伝いをさらにさせて頂きますので、これかろもよろしくお願いいたします。
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身体のあちこちにガタがきて辛い時にストレッチやリリースをしてもらうとスッキリします。今回は座りっぱなしの時間が長かったので腰、お尻、腿の辺りを伸ばしてもらってよかったです。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
いつもストレチックス埼玉上尾店のご利用と
今回も嬉しい口コミ投稿もありがとうございます！
前回は首肩全体的な痛みと腰痛もありましたので、
普段とは違う伸ばし方で行いました。
腰痛に関しては、立ち上がる瞬間や切り替え動作時に
痛みが出現するとのことでしたので、動作も確認しビフォーアフターを体感して頂きました。
腰痛の原因としましては、大腰筋という股関節のつけ根に付いている筋肉が硬くなっており
結果的に骨盤が前に倒れて腰方形筋(腰の筋肉)が緊張している状態でしたので
辛さが出ていました。
そこの緊張をパーソナルストレッチすることで
痛みの解消に繋がりますので、次回以降もしっかりと伸ばさせていただきます！
また、6月もよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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首や鎖骨のストレッチが想像以上に気持ちよかったです。快眠できたような気がします。家でのストレッチ方法などのアドバイスはとても助かります。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
いつもストレチックス埼玉上尾店のご利用と
嬉しい口コミ投稿もありがとうございます！
前回は首周囲の硬さもありましたので、
上半身もしっかりと伸ばさせていただきました。
特に頭を支えている胸鎖乳突筋、肩甲挙筋、僧帽筋といった筋肉の硬さが目立ち
ましたので、鎖骨付近のリリースとストレッチを中心に行いました。
これらの筋肉は首肩凝りや目の疲れなどにも影響を与えてしまうので
ご自身でも思い出した時にセルフストレッチで伸ばしてみてください！
引き続き、腰痛も含めて解消できるようにサポートさせて頂きますので
次回もよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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首、肩こりがひどく整体、カイロいろいろ行きましたが改善されませんでしたが、今回の施術は体全体の状態を見ていただいてからの肩甲骨はがしはかなり体が楽になりました。
しばらく通って体を改善したいと気分も上がりました。
首肩重点【50分】全身ストレッチ＋部位集中(肩甲骨はがし等) 3900円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
たくのり様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用と
忙しい中での口コミ投稿もありがとうございます！
今回のお悩みが首肩腰の痛み改善ということでしたので、
主に上半身中心にストレッチさせていただきました。
また、肩甲骨はがしはマンツーマンならではのストレッチになりますので
より深層の筋肉までアプローチできます！
たくのり様の場合、
右広背筋、僧帽筋上部、肩甲挙筋といった筋肉の硬さがありましたので、
結果的に頭や肩が前方へ引っ張っていたことが原因で肩甲骨が硬くなり痛みが出ていました。
肩甲骨はがしも含めてストレッチすると、
姿勢においても綺麗な姿勢を保つことができますので
根本改善を目指して一緒に頑張っていきましょう！
最終的に体重も落とせるようにエクササイズも取り入れていきますので
次回もよろしくお願いいたします！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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専門的な知識があり、何故体の不調が出ているのか理論立てて説明してもらえたので、非常に良かったです。
【60分無料体験会】定額制：ストレッチ・エクササイズ会員（年齢不問）
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
t様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用と
お忙しい中での口コミ投稿もありがとうございます！
今回のお悩みが足首の硬さが気になるとのことでしたので、
足関節の可動域評価を実施してから施術に入らせていただきました。
左足首は正常でしたが、
右足首の硬さが目立ち左右差もありましたので
固めてしまう点においても力み感を無くしていくことが大切になります。
t様の場合、ハムストリングや臀筋群といった硬さもありますので
股関節周囲の柔軟性も上げていくのと足首のクッション性も必要になりますので
サッカー、テニスに繋げられるように柔らかくしていきましょう！
お伝えしたセルフストレッチも是非ルーティンに取り入れてみてください。
またのご来店お待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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はじめて利用させていただきました。今の身体の状態、この先どうなりたいのかのカウンセリングから始まり、一人では出来ない可動域のストレッチの施術。大変スッキリしました。一回での施術で「症状の改善」とまでは、いきませんが効果は体感できました。
また近いうちお願い出来たらなと思うところです。
首肩重点【50分】全身ストレッチ＋部位集中(肩甲骨はがし等) 3900円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
さぼさん様
先日はご来店くださりありがとうございました。
口コミも大変うれしいです。ありがとうございます。
お一人でのストレッチも重要ですが、お一人では伸ばせない筋肉もしっかり伸ばしていけるのが
ペアストレッチの良さです。
またのご来店ぜひをお待ちしております。
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反り腰猫背ストレートネックの姿勢の悪さと肩こり、身体の硬さが気になり伺いました。
担当スタッフさんはとても爽やかで話しやすい雰囲気の方で、ストレッチの最中も細かく説明して頂けて楽しいです。
3回施術を受けて、反り腰がかなり改善されたかな？と思います。
姿勢も以前より良くなりましたし、身体が軽くなったなと実感しています。
無理な勧誘等もないのもポイント高いです！！！
超・肩コリなら★★マッサージ×肩甲骨はがし＆ストレッチ 70分 ¥9800→¥4900
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
夏生様
先日はご来店いただき誠にありがとうございました。
また、お忙しい中での嬉しい口コミも投稿もありがとうございます！
初めてご来店した際は肩の辛さがとても大変そうでしたね。
お身体をしっかり確認させていただき肩の痛みの原因を確認しながらストレッチをさせて頂きました！
最近は肩に辛さが無いとのことで私もとても嬉しく思います！！
今後も肩の辛さがでないようにしっかりお身体見させて頂きますね。
夏生さんのお身体は全体的に硬さがありますが、ご来店する度に数値が上がっています。
まずは手組と前屈の0センチを目指しましょう！
今後ともよろしくお願いいたします！！
ストレチックス専門店 ストレチックス埼玉上尾店
-
初めてストレッチ専門店で施術してもらいました。
肩こり首こりが酷く施術当日は少し軽くなったかな
位の感じでしたが、翌日起きてびっくり！
体も軽くなって鏡に映る姿勢がいつもと違うのを
実感しました。続けて行きたいです。
【首肩腰】人気No.1！部位集中マッサージ×全身ストレッチ 70分 9800→4900円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
Ｍa様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での
嬉しい口コミ投稿もありがとうございます！
お悩みが背中、首肩凝りと硬さが気になるとのことでしたので、
どこに原因があって不良姿勢になっていたかを追求しながら施術に
入らせていただきました。
Ｍa様の場合、肩甲骨周囲や股関節の硬さもありましたので
まずはパーソナルストレッチでその箇所の柔軟性を引き上げた上で
首肩のケアも行い、主訴部位の改善を一緒に頑張っていきましょう！
また、前回お伝えさせていただいた
セルフストレッチもお時間ができた際に無理のない範囲で
取り組んでみてください。
今後とも宜しくお願いいたします！
ストレチックス専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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主に肩甲骨周りをほぐしていただきました。
所々解説を入れながらでしたので、自身もその部位、動作などを意識しながら施術を受けることができました。
強度もちょうどよく、気持ちよかったです。
首肩重点【50分】全身ストレッチ＋部位集中(肩甲骨はがし等) 3900円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
なすす様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での
口コミ投稿もありがとうございます！
お悩みが首肩凝りと硬さ改善ということでしたので、
肩甲骨はがしを中心にストレッチさせていただきました。
なすす様の場合、左上半身の硬さは肩甲骨周囲の硬さ、
右上半身に関しては大胸筋や肩周囲の硬さにより頭部、肩が前方に
引っ張られていたため、猫背の姿勢になっていました。
ストレッチ中は基本的に脱力できていましたが、
動作が加わると肩に力みがでたりしたので、
私生活においてもリラックスして力が入りすぎないように意識してみてください！
またのご来店お待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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ストレッチを受けたのは初めてでしたが、想像とは違いとても気持ちが良かったです！
自分でするストレッチでは得られないスッキリ感でした。
次の日筋肉痛になりましたが、身体がとても軽いです。
また伺いたいと思います。
ありがとうございましたm(_ _)m
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
アジコ様
先日はご来店下さりありがとうございました。
嬉しい口コミもありがとうございます。
普段動かせていない筋肉をストレッチしたので、筋肉痛でましたね。
その後スッキリされてよかったです！
ペアストレッチはご自分では伸ばせない奥の筋肉もストレッチできますので、気持ちよいですよね。
またのご来店お待ちしております。
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太ももの裏のはりが辛く訪問しました。自分では出来ないストレッチを施術してもらい帰る頃には、足が軽くなり楽になって帰りました。
また近々うかがいたいと思います。
冷え＆むくみ解消なら★★下半身重点ストレッチ 70分 ¥9800→¥4900！
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ふ～様
先日はご来店ありがとうございました。
お忙しい中、嬉しい口コミありがとうございます！
施術後、足が軽くなったとのこと安心いたしました。
ふ～様のお身体を以前のように柔軟性をアップさせる
お手伝いさせていただきます!
一緒に頑張っていきましょう。
またのご来店お待ちしております。
-
施術の前にしっかりとカウンセリングをして、どこがどんなふうに辛いのかを聞いてくれます。体調に合わせて丁寧に施術してくれます。立ち方や背筋の伸ばし方、腹圧のかけ方など、意識することが大事だと教えていただきました。これからもよろしくお願いします
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
いつもストレチックス埼玉上尾店のご利用と
嬉しい口コミ投稿もありがとうございます！
よしこ様の場合、姿勢を正す脊柱起立筋と太ももの大腿四頭筋の硬さにより
骨盤が前に倒れやすく腰が反るような姿勢になるため引き続き、
これらの柔軟性を高めていく必要があるのと、それに伴い腹圧も抜けやすい状態で
あるため意識できる時は腹式呼吸も心掛けていきましょう。
また、肩甲骨周囲と鎖骨についている筋肉の硬さが原因で
頭や肩が前方に引っ張られ、首の痛みが出現しているので、
これらの筋肉もパーソナルストレッチでしっかりと伸ばし快適に過ごせるように
サポートさせて頂きますので、
今後とも宜しくお願いいたします！
次回もお待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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親切丁寧な対応をしていただきました
立地がやや駅から離れているので歩くんですが
親切なしっかりとした対応で安心できました
優しさと丁寧さ感じました
がっつり整体なら★★猫背＆巻き肩改善ストレッチ 70分¥9800→¥4900！
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
まゆ様
先日はストレチックス上尾店へご来店いただき、誠にありがとうございました。
また、お忙しい中口コミをご投稿いただき、ありがとうございます。
「親切丁寧な対応」や「優しさと丁寧さを感じた」とのお言葉、大変うれしく拝見しました。
スタッフ一同、今後もまゆ様をはじめ、皆さまに安心してご利用いただけるよう、技術やサービスの向上に努めてまいります。
またのご来店を心よりお待ちしております。
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明るい笑顔で「こんにちは」と、いつも出迎えてくれます
身体のレベルにあわせて「宅トレ」を教えてくれます
トレーナーの期待に応えたいという気持ちになります
ストレチックスに通い始めてから、寝つきが良く目覚めが変わりました
もうしばらく、お世話になります
よろしくお願いします
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
はる様
いつもストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での
口コミ投稿もありがとうございます！
はる様の場合、今までは仕事関係により股関節まわりの硬さにより
血行不良で疲労が滞り睡眠の質も低下している状態でしたね。
今では登山に向けて動けるカラダへ切り替わっているので、
引き続き、スムーズに登れるように柔軟性も更に上げていきましょう！
また、最近では栄養の方にも取り組まれており、
インナーケアも大事にされていますので
ストレッチだけでなく内側からもより質の良いものを取り入れ
目標体重まで落とせるようにサポートさせていただきます！
次回も宜しくお願いいたします。
島
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前から気にはなっていたお店ですが、ストレッチってはたしてどうなのか？と思いながら伺いました。他のマッサージやもみほぐしに行っても、効果を感じることが少なかったのでこちらに期待する気持ちもありました。
施術前と後で、肩と腕の軽さが変わり、可動域の差も自分で分かったので続けてみようと思いました。
【ヘッドスパ付♪】全身ストレッチ50分＋頭・首10分初回限定 4980円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ゆん様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での
口コミ投稿もありがとうございます！
お悩みが全身のコリと疲れ、また肩も気になるとのことでしたので、
カラダの変化を感じていただきながらストレッチをさせて頂きました。
ゆん様のお辛い箇所を中心にストレッチを行うのと、
今後将来のために筋肉をつけていくためにも
ストレッチとトレーニングも組み合わせていくことで
相乗効果も得られるので、一緒に頑張っていきましょう！
ですので、広背筋や肩甲骨周囲も硬かったので
ご紹介したセルフストレッチも是非、頑張って取り組んでみてください！
今後ともよろしくお願いいたします！
島
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今まで、もみほぐしや整体など、いろんなお店に行っていましたが、ストレッチも一緒に施術するお店は初めてで、肩こり背中がだるくてお世話になったのですが、原因は下半身の筋肉が硬くなっていたということで、驚きでした。
施術後開脚が施術前より大きく広がるようになっていて、効果ありだと感じました。
超・肩コリなら★★マッサージ×肩甲骨はがし＆ストレッチ 70分 ¥9800→¥4900
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
るったん様
いつもストレチックス埼玉上尾店のご利用と、口コミ投稿もお忙しい中での口コミ投稿もありがとうございます！
るったん様の場合、
仕事中の姿勢や日々の運動量の低下から、特に僧帽筋・胸部後面筋などの柔軟性低下が見られました。
さらに長時間の座位姿勢により内転筋群やハムストリングスの硬さも見受けられ、不良姿勢による身体のコリや疲れの原因となっていました。
これらの筋肉の柔軟性が向上してくると首・肩・腰にかかる負担も軽減され、日々の身体の疲労感の低下や姿勢改善が期待されます！
引き続きパーソナルストレッチとセルフストレッチを継続して頂き、主訴部位を改善していきましょう。
主訴部位の重さの軽減や柔軟性向上、姿勢改善を目指してサポートさせて頂きますので、今後ともよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
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施術の良さとともに丁寧な説明もいただけて、とても良かったです。引き続きお願いしたいと思います！
首肩重点【50分】全身ストレッチ＋部位集中(肩甲骨はがし等) 3900円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
けんいち様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での
口コミ投稿もありがとうございます！
慢性的な腰痛と首肩凝りということで
カラダの変化を感じていただきながらストレッチを行いました。
けんいち様の現状は、やはり股関節や肩甲骨周囲の硬さにより
姿勢も崩れてしまっている為、硬さがある筋肉に関しては柔軟性が必要です。
またゴルフのパフォーマンスアップにも、
繋げていけるように精一杯サポートさせて
いただきますので、今後とも宜しくお願いいたします！
また、来週お待ちしております。
島
ストレチックス 上尾店の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
