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- 長野県諏訪市四賀２２３９－１
- 中央自動車道『諏訪インター』より車で３分
ポーラ ザ ビューティ 諏訪インター店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 11:22:14.0
- 雨の日から晴れの日へ
- 今日の諏訪市は雨降りですね
この寒暖差に、お肌はもちろん、体調を崩される方も。
肌寒い日は、内側から温めてあげる事も、大切ですよ。
今日は、ホットドリンク。特にオススメはココア。オススメです。
そして簡単なストレッチで体の巡りを良くしてあげる事も大切ですね
そして、明日からはまた暑い日になりそうです。
晴れてる日は大好きですが、温度差に体が追いつかない事も。
今夜は、ゆっくり湯船につかり、早めにお布団に入る事で
体を休めてあげましょう。
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