矢田音寧のブログ3ページ目｜ちょはなれ｜ホットペッパービューティー

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ちょはなれのブログ

矢田音寧のブログ一覧

43件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-23 12:20:07.0

投稿者：

矢田音寧

冷えについて

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。今日は朝から雨で昨日よりも気温が下がっていますね！お客様の大半が身体の冷えを実感されています。特に女…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-22 21:13:48.0

投稿者：

矢田音寧

呼吸法について

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。日中も暖かい日が増え、春になるのももう少しですね◎季節の変わり目ということで自律神経も乱れやすくなっ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-20 07:55:05.0

投稿者：

矢田音寧

花粉症について

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。今年は花粉症が発症するのがはやく、花粉症の方が増えています！花粉症は身体に入ってくる異物に対して身体…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-19 10:06:16.0

投稿者：

矢田音寧

妊娠中の腰痛について

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。今日は妊娠中の腰痛についてお伝えします。原因の１つに妊娠中には「リラキシン」というホルモンが関節や靭…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-17 18:01:26.0

投稿者：

矢田音寧

体温期の過ごし方

こんにちは♪鍼灸・柔道整復師の矢田です。最近は寒暖差が激しく服装を考えるのも体調を整えるのも難しいですよね...体調にお気をつけくださいね。今日は「低温期」の過ごし方をお伝…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-15 11:28:29.0

投稿者：

矢田音寧

妊婦さんのお腹の出方について

こんにちは。徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。今日は、マタニティ期のお腹の出方についてお話しますね。マタニティの方ではお腹が前に出るタイプと前に出…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-14 11:02:35.0

投稿者：

矢田音寧

卵子と精子には大人と子供がある？！

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。先日不妊カウンセリング学会誌を読んでいて、色んな発見があったので皆さんにもシェアしますね。赤ちゃんの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-09 10:48:05.0

投稿者：

矢田音寧

ツボの効果について

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。今日は鍼灸のお話を。みなさん、先日のカズレーザーと学ぶという番組をご覧になられましたか？今回ツボにつ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-05 11:36:52.0

投稿者：

矢田音寧

偏頭痛のセルフケアとは

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。雨がいきなり降ったりと天気がややこしいですね。今日は偏頭痛が起きた時の対処法をお伝えします。そもそも…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-04 22:25:53.0

投稿者：

矢田音寧

歩き養生

こんにちは♪徳島　レディース鍼灸サロンちょ鍼灸・柔道整復師の矢田です。今日は少し役立つ養生法をご紹介します。頭がモヤモヤしたり、心が少し疲れてる時、体が冷えている時、身体…続きを見る