レディースシンキュウサロンチョ ハナレ
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ちょ はなれのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-12-22 21:03:05.0
- 冬至の過ごし方
- こんにちは♪
徳島 レディース鍼灸サロンちょ
鍼灸師・柔道整復師の矢田です
今日は徳島でも雪が降り
寒さも冬本番となってきましたね!
そんな今日は「冬至」です。
昔から柚子を入れたお風呂に入ると
風邪をひかずに元気に冬を
乗り越えられるといわれてます(^∇^)
「ゆず」には、「風邪の予防」や「保湿の効果」が
あると言われている「ビタミンC」や「血流改善」を
促すのに良いといわれています。
また、「ゆず湯」は美肌や冷え性などにも効果的で
柑橘類の香りはストレスを緩和してくれます。
是非、今夜はお風呂に柚子を入れて
香りと共にリラックスしてみてください~♪
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