レディースシンキュウサロンチョ ハナレ
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ちょ はなれのブログ
プライベート
投稿日：2024-03-20 18:02:17.0
- 春のお肌ケア
- こんにちは
鍼灸・柔道整復師の矢田です。
今日も風が強いので
お気をつけくださいね。
今日は春の美容をテーマにお伝えします！
春先は『ゆらぎ肌対策』をしましょう♪
～気温や空気の乾燥の変化～
春は秋から冬にかけて
蓄積された乾燥ダメージによって、
肌内部の働きや表面のうるおいバリア機能が
低下した状態となります。
気温差でもお肌は不安定となります。
～花粉やほこり～
花粉がピークになる春も
お肌がゆらぐ原因となります。
～紫外線～
3月の紫外線は9月の紫外線と同じくらいで
バリア機能が低下した春は
紫外線の影響を受けやすくなってます。
【対処法】
◎早寝早起きを心がける
◎紫外線対策
◎ビタミンＢ.Ｃ.Ｅを摂る
◎丁寧な洗顔、保湿 など
お肌のトラブルが起きやすい時期でもあるので
しっかり対策を心がけてみてください♪
もちろんお肌の内側へのアプローチは
美容鍼の得意分野なので、
お悩みがある方は一度ご相談くださいませ。
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