あすトレラボの口コミ一覧

あずさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

お褒めいただき大変うれしく思います♪
一言で『肩こり』といっても、それがどこから来ているのか、何が原因なのかを知ることで自分の体の改善方法が見えてきます。お仕事での姿勢や体の使い方もあるため、100％改善は難しいかもしれませんが、普段のケアである程度のつらさの解消はできるので、無理の無い範囲でストレッチなど実践してみてください♪
また帰省される際には、ぜひともお待ちしております！

なゆみさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

お身体の疲れがかなりみられています（汗）。特に背中周辺の筋肉や関節の硬さは首・肩周りの可動域の低下や痛みの原因となってきます。お仕事もお忙しいと思いますが、少しずつ背中や肩周りを動かしてケアを行ってみてくださいね。辛くなる前にまたお越しいただけたらと思います。
なゆみさんの次回のご来店をお待ちしております！

もちもちもっちさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

お褒めの言葉、ありがとうございます！
お仕事がパソコン作業中心とのことで、肩甲骨周りや首・腰回りの張り感が強くありましたので、一つ一つほぐさせていただきました。お仕事に戻られると、どうしてもまた戻ってしまうのでストレッチ等ご指導させていただきましたが、思いついたときに行っていただき、まずは辛さの出る前くらいを目安にご利用いただければ、よい状態が維持できてくると思います♪
もちもちもっちさんの次回のご来店をお待ちしております！

ｓｚｋさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

ご満足いただけたようで大変光栄です☆
自分の体のことについて、実はわかっているようで案外わかっていないことが多いです(>_<)
自分の体の状態や癖などわかってくると、それだけでも自分のケアの仕方がわかってきます。そうすることで痛みや辛さの出にくい身体となってきますよ♪
ｓｚｋさんの次回のご来店をお待ちしております！

まりんばさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

いろいろなサロンの中から当店をお気に入り頂きとても光栄です♪
ストレートネックといっても、その原因はほかの部位にみられることがほとんどです。全身を整えることでストレートネックはもちろん、肩こりや腰痛も改善が期待できます。はじめは辛さが早く戻ってしまうかもしれませんが、ご利用いただくうちに、正しい身体の位置をおぼえてくるとゆがみにくい身体になっていきますよ♪体のつらさが戻ってしまう前のご利用をお勧めします！
まりんばさんの次回のご来店をお待ちしております！

よっしーさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

よっしーさんのお身体の改善のお役に立てて光栄です！
よっしーさんの言われる通り、長年のお疲れの蓄積がいろいろな箇所に出ているのと、普段のお仕事のお疲れも見られます。ご来店されることで、よっしーさんのお身体が少しでも改善されるよう、全力でサポートさせていただきます！
次回のよっしーさんのご来店を心よりお待ちしております！

ランさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

その後のお身体の状態はいかがですか？
お仕事等で同じ姿勢でいたり、同じ動作の繰り返しが多いと、体の関節や筋肉が硬くなったり、ゆがみの原因となってしまいます。それを防ぐためには、どうしてもストレッチや簡単な筋トレなどのホームケアが重要になってきます。まずは日中の合間（テレビを見ながらやお風呂に入っている時など）で構いませんので、無理の無い範囲で行ってみてくださいね。少しずつ行っていただければ効果を感じていただけると思います。
次回ご来店の際に、ホームケアの効果をお教えいただけたらと思います！お待ちしております♪

ちぃちゃんさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

ちぃちゃんさんのお身体の改善のお役に立つことができ、とてもうれしいです！
お身体の状態、お仕事の重労働さからして、すぐに良くなるというのは難しいかもしれませんが、これまでのように辛さの出る手前でご利用いただければ、すこしづつ来店間隔も伸びてくると思います。
今後もちいちゃんさんが快適なお身体の状態が維持できるよう、精進してまいります！
次回のご来店、お待ちしてます！！

333さん
先日はご来店いただきありがとうございました！

その後のお身体の調子はいかがでしょうか？
肩首を含め、身体の背面の張りが強く、背骨の関節の硬さもあるので、ご家庭ではストレッチ等で体をほぐしていただけたらと思います。頭痛も筋肉の張り（特に肩首まわり）が原因となることが多いので、体調を見ながら辛さが出る前にご利用いただけたらと思います。
333さんの次回のご来店をお待ちしております！

しほぽんさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

肩の調子が良くなられたようで、よかったです☆
肩の動きにも姿勢の良し悪しは非常に関係してきます。全体的に整えてよい状態をキープしていきましょう！
これから年度末・年度初め、忙しい日が続くと思いますが、無理の無いようお過ごしください☆
しほぽんさんの次回のご来店をお待ちしてます！

こずさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

出張前ということでお越しいただきましたが、その後のお身体の調子はいかがですか？
移動時や出張先で座りっぱなしが多いとのことで、お身体のつらさを心配されておられましたね。次回ご来店時にまたお話をお聞かせいただければ幸いです。
お忘れ物、すぐに気づくことができず、申し訳ありません！無事にお渡しできてよかったです☆

こずさん
先日はご来店いただきありがとうございました！

体重が減ったとのことでよかったですね！
身体が動かしやすくなることで、今まで使えてなかった筋肉や関節をしっかり動かせるようになれば、代謝量も上がり痩せやすくなりますが、あくまでもそれは普段からストレッチやウォーキングなどされているこずさんの努力の賜物です！！今後もお体に無理の無いようぜひ続けてくださいね☆
次回ご来店時、お身体の良い報告がお聞きできるよう楽しみにお待ちしております♪

まちこさん
先日はご来店いただきありがとうございました！
また、うれしい口コミありがとうございます！

まちこさんの首肩周りの症状が少しでも緩和できて良かったです！
説明させていただきましたが、腰回りのほうが状態はよろしくないと思われます・・・。肩首周りの症状も少なからず影響は受けているので、全体的な骨格を整えながら筋力の柔軟性・強化を高めて、辛さの出にくいお身体を作っていきましょう！
お身体の辛さの出る前をめどに次回のご来店、お待ちしております！

ノリさん、先日はご来店いただきありがとうございました！
また、うれしい口コミありがとうございます！

その後のお身体の調子はいかがですか？
どうしても同じ姿勢での長時間でのお仕事は、その姿勢のまま関節・筋肉が硬くなってきます。それと同時に正しい姿勢を維持するための筋肉が弱くなってしまいます。今の良好な状態を維持していくためには、その弱くなっている筋肉を強くしていくことも大切です☆ご来店される毎に施術と合わせて筋力強化も行っていければと考えています。それによって良い姿勢が出来上がってきますよ♪
次回のご来店を心よりお待ちしています！

やまさん
先日はご来店いただきありがとうございました！
そしてうれしい口コミ、ありがとうございます！！

その後の体調はいかがですか？
当店は施術の前中後ともに他のお客様とほぼ被ることのないプライベートサロンとなります。ですので、次回ご来店の際には、どんな細かなことでも結構ですので、ご要望をお聞かせいただけると嬉しいです！BGMに関しましても、ラジオ以外にも様々なお好みの音楽を流すことは可能ですので、何なりとお申し付けください☆
やまさんの次回のご来店をお待ちしております！！

ランさん
先日はご来店いただきありがとうございました！
また、うれしい口コミありがとうございます！

腰のお疲れは良くなってきましたか？お仕事も座り仕事なので筋肉や関節も固くなってきますので、腰やお尻周りのストレッチをこまめに行ってくださいね。股関節の影響も少なからずあると思うので、無理のない範囲で体を動かしていきましょう。
次回ご利用の際には、簡単な筋トレやストレッチもご指導させていただきますので、こりにくい・疲れにくい身体を作っていきましょう！
次回のご来店、お待ちしています！！

こずさん
先日はご来店いただきありがとうございました！
当店をお気に入りいただいて非常に光栄です！！

パソコンやスマホなどに長時間使う姿勢でいると、そのままの状態で肩甲骨や首回りがカチカチになってしまいます。合間で肩や首を回したりして、筋肉や関節を動かしてあげてくださいね。
また、身体を動かすのにウォーキングも良いですが、ぜひ筋トレも行っていきましょう！（地味ですが・・・笑）　　ご来店時にはご指導させていただきますね！

境港にお越しの際はぜひお待ちしてます！！
嬉しい口コミ、ありがとうございました！

ひなたさん
先日はご来店いただきありがとうございました！
お体の改善に少しでもお役に立てて、とても光栄です！
嬉しい口コミに感激です！

どうしても長時間のデスクワークなため、首・肩・腰の負担が大きくなってしまうので、少しでも負担が少なくなるように合間で伸びをしたり、ストレッチなどできると、疲れもたまりにくくなりますよ。特に寒い時期は肩周りもちぢこまりやすいので、体を冷やさないようお過ごしください！

今後もひなたさんにまたお越しいただけるよう、努力してまいります！