チョウカツ オンカツビヨウラボ オンリオモテサンドウテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都港区北青山３丁目１２－７カプリース青山９０３
- 東京メトロ半蔵門線（銀座線）表参道駅B2、B3より徒歩2分
オンリ 表参道店(Onri)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-22 10:26:18.0
- 腸を冷やす食べ物
身体を冷やす食べ物は
・夏野菜(トマト、きゅうり、なすなど)
夏の暑さで体温が上昇しすぎないために夏野菜を食べると言われています。なので食べすぎは注意！
・南国のフルーツ(パイナップル、マンゴー、バナナ)
夏野菜と同じで年中暑い国で作られる食材は基本体温を下げる作用があります！
・海藻類
食物繊維豊富な海藻たちも実は身体を冷やしてしまいます。
腸ケアとしては積極的に摂ってほしいですが、例えばお味噌汁などに入れるなど温かいものと一緒に食べることがおすすめです！
食事は1日3食の考えると
10年間で1万食食べることになります。
ついつい忙しかったりすると
1食の大切さを忘れがちですが
偏った食生活や間違った食習慣を
続けると身体は少しずつ不調を
もたらしてしまいます。
ストレスなく食事を楽しみながら
自分の身体のために工夫しましょう
因みに唐辛子系も一時的に
身体が温まったように感じますが
発汗作用があり高まった体温を
下げようとするため逆に身体を
冷やしてしまいます
食べすぎは気をつけましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,000
【ダイエットにも◎】腸から温活×選べる部位リンパアロママッサージ（60分）
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-10
-
●2024-05-27
-
●2024-05-20
-
●2024-05-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
オンリ 表参道店(Onri)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【ダイエットにも◎】腸から温活×選べる部位リンパアロママッサージ（60分） ¥12,000
|
|
新 規 |
【痩身◎肩凝り】お腹周り＆気になる2部位に手技と機械でWアプローチ（90分） ¥16,000
|
|
全 員 |
【睡眠◎】腸もみ温活×温熱ドライヘッドスパ50分 眼精疲労、肩凝り、小顔 ¥11,000
|
|
新 規 |
■Onri式 腸温活とは？■ ¥999,999
|
|
全 員 |
口コミ限定【腸内環境を元気に】発酵クレンズジュース1本＋カウンセリング ¥13,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
