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ファーストクラス 赤坂店(FIRST CLASS)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-24 12:14:25.0
- 待望の痩せ菌を育てるアイテム
- reviファスティング400シリーズ
1本 306円(税込)
箱売り 9180円(税込)
味は濃いブルーベリージャムみたいな味です
腸内環境には、善玉菌と悪玉菌と呼ばれる異なる種類の細菌が存在します。
善玉菌は、私たちの健康にとって非常に重要な役割を果たしています。
善玉菌は、腸内で食物を分解し、栄養素を吸収する過程に関与しています。
さらに、善玉菌は腸内の免疫システムをサポートし、
有害な細菌やウイルスから身を守る役割も果たしています。
また、善玉菌は体重管理にも関与しています。
特に、一部の善玉菌は痩せ菌と言われています。
これは、腸内の善玉菌のバランスが健康的な体重管理に寄与することが示されているためです。
研究によると、腸内の善玉菌のバランスが崩れると、
体重増加や肥満のリスクが高まる可能性があります。善玉菌のバランスが良好な場合、
食物の消化や代謝が効率的に行われ、体重の維持や減量に役立ちます。
善玉菌を増やすためには、食物繊維を含む食品や発酵食品（ヨーグルトやキムチなど）を
摂取することが推奨されています。だからこそ！
手軽に摂取できるエンザイムジェリーが新発売いたしました。
また、ストレスの管理や適切な睡眠などの生活習慣も腸内環境を改善するのに役立ちます。
腸内環境のバランスを保つことは、健康な体重管理や免疫機能の維持に重要です。
善玉菌の存在は、私たちの健康と幸福に寄与する重要な要素です。
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