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投稿日：2024-05-15 18:30:39.0
- 低気圧頭痛（お天気頭痛）
- 低気圧頭痛（お天気頭痛）は、体温調節が苦手な方に発症します。
気圧の変化にともなって気温が急に変化すると、自律神経の乱れている方は血管の開閉が追いつかず、うまく体温を外気温に適応させることができないために、それが脳にとってストレスとなり、頭に血流を集中させてしまい、頭痛となってしまいます。
原因は単純ですので、治すのも単純です。
手足の毛細血管を日頃から開閉させておけば、急な気温の変化に柔軟に対応してくれます。
暖かい時は血管を開く、寒くなったら血管を閉じるという正常な働きを日頃からやっていれば頭痛なんて出ませんよ！
デスクワークで座りっぱなしになってませんか？
血管は周りの筋肉が動く事で刺激されて血流を作ります。
どうしたら良いか分からない方、いつでも気軽にご相談くださいね。
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