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おなが浦添当山整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-01 16:48:19.0
- 身体縮こまって肩こりありませんか？11/3予約空きあり
- こんにちは！おなが浦添当山整骨院です！
明日11/3（月）午前午後予約空きございます（＾＾）／
初めての方もお待ちしております♪肩こりは現代人にとって身近な問題です。
長時間のデスクワークや悪い姿勢が原因で、最初は肩・クビのハリ感だったところから、
それをそのまま放置してしまうと、強い痛みまで引き起こすことになります。
肩こりの原因の一つとしては、骨盤の歪みが挙げられます。
骨盤が正しい位置にないと、身体全体のバランスが崩れ、肩や首に負担がかかりやすくなります。
特に、日常生活での姿勢が悪い人や、運動不足の人にとって、骨盤矯正は重要です。
肩こりや骨盤の歪みを防ぐためには、日常生活での姿勢の見直しや定期的なストレッチが大切です。
また、適度な運動やバランスの取れた食事も健康的な身体作りには必要不可欠です。
肩こりと骨盤の関係性を理解し、適切なケアをすることで、健康的な身体を維持することができます。
日常生活で意識して取り組んでみてください♪
#姿勢改善#産後骨盤矯正#骨盤矯正#腰痛改善#浦添市#整体#肩こり#首こり#むくみ#冷え改善#免疫アップ#反り腰改善#便秘改善#マッサージ#子供連れOK#土・祝診療#整骨院#キッズスペース#耳つぼ#ダイエット
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ご来店お待ちしております
整体師、カイロプラクター、骨盤矯正施術師
狩俣 滉太カリマタ コウタ
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