ソウシン・ヨモギムシセンモンテンラシク
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ラシク(Rashiku)のブログ
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投稿日：2023-12-29 14:23:20.0
- 12月と1月は最も太る時期
- ２ヶ月経過のダイエットのお客様
ただいま－5.5キロ達成！
12月と1月はイベントが多くダイエットの大敵ですが
楽しみながら乗り越え頑張っています
とても素晴らしいです！！
お正月明け1/8よりファスティングも開始される予定です♪
1月と12月に食べすぎ溜め込んだものを
一気にデトックス！！！
平均2～3キロ体重が減少する方が多いです。
私もお正月明け、ファスティングをする予定です！
年末年始楽しんだ後は、
一気にダイエットスイッチをいれて
一緒に頑張ってみませんか？
Instagramもチェックしてみてくださいね♪
ビフォーアフター沢山のせてます♪
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