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エクシア 伊勢店 サロンルナのブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 10:54:57.0
- 歯ブラシ交換してる？
あなたは歯ブラシをどれくらいの頻度で交換していますか？
歯ブラシの交換きかんは決めていない方もいるのではないでしょうか。
今回は歯ブラシの適切な交換時期について解説します！
結論から言うと、歯ブラシは最低でも1ヶ月を目安に交換しましょう！
1日3回歯磨きした場合、歯ブラシの寿命は1ヶ月と言われています。
意外に短いと感じた方もいらっしゃると思います。
なぜ、古い歯ブラシを使用するのが良くないのでしょうか？
古い歯ブラシがダメな理由は大きく2つあります！
1.汚れ落ちが悪くなる
歯ブラシは使用すると徐々に弾力が失わられて、毛先がボサボサになり広がります。
毛先の広がった歯ブラシは清掃効果が低下して効率よく汚れを落とす事ができません。
広がった毛先では、軽いブラッシング圧で上手く汚れが落ちないので無意識に磨く力が強くなり更に磨き残しが多くなる原因にも！！
1ヶ月経っていなくても、歯ブラシの後ろからみて歯ブラシの頭から毛先が出ていたら交換のサインです！！
2.歯ブラシは菌が繁殖しやすい
歯ブラシの毛先は水分が残りやすくプラークや食べカスが毛の間に残りやすく雑菌が繁殖しやすい環境が整っています。
使用後の歯ブラシは多くの細菌が付着した状態です！
3週間使用した歯ブラシの毛先には、100万個以上の細菌が繁殖していると言われています。
この数値はトイレの水に含まれている細菌の約80倍、、
古い歯ブラシを使用するのは雑菌を口の中に入れることと同じになります！
古い歯ブラシを使用し続けるのも、よくありませんが管理方法も大切です。
歯ブラシは使用したら流水をあてながらしっかりとすすぎましょう。
しっかりと洗った後は清潔なティッシュや、タオルで水分を取り除き、乾燥した状態で立てかけて保管するようにします。
古い歯ブラシがダメな理由・歯ブラシの管理方法を理解したうえでお口の健康を守りましょう！
エクシアホワイト 伊勢店
三重県伊勢市川端町309-5
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