ブログ14ページ目｜ぷらす鍼灸整骨院新丸子院｜ホットペッパービューティー

ぷらす鍼灸整骨院　新丸子院

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整体・カイロ
リラク
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鍼灸
接骨・整骨

神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目８２８－５メイプル新丸子ビル１F
新丸子駅より徒歩１分　整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院新丸子院のブログ

最新ブログ一覧

243件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-12-12 09:00:37.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり腰の早く治すためのストレッチ方法

"・ぎっくり腰緩和ストレッチ今回のメインテーマでもある、ぎっくり腰を改善するためのストレッチについて見ていきたいと思います。ぎっくり腰の再発予防にもつながりますので、日常…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-11 09:06:12.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

寝違えを起こす7つの原因

"・寝違えの原因について1.突発的に筋肉を動かした日頃スポーツをしない人が急な運動をした場合や、慣れない運動や仕事をして痙攣をおこした場合に、寝違えは起きやすくなります。2.…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-10 09:20:49.0

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ぷらすスタッフ

トリガーポイントとは

"・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金（トリガー）となる点（ポイント）のことです。例えば頭痛があるときに病院…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-09 09:26:56.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり腰の時でも楽な姿勢

"・ぎっくり腰のときでも楽な姿勢ご自宅で安静にしているときや、少し動けるようになったときなど、腰に負担をかけず楽に過ごせるような姿勢を紹介していきます。・歩き方ぎっくり腰…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-08 10:49:11.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ぎっくり腰直後にストレッチする際の注意点

"ぎっくり腰発症後にストレッチをするときの注意点ぎっくり腰を発症した後にストレッチすることで、回復を早めることが期待できます。ただし、いくつかの注意点があるので気を付けて…続きを見る
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投稿日：

2024-12-07 14:37:44.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

寒くなると増えてくる「ギックリ腰」について！

こんにちは♪ぷらす鍼灸整骨院新丸子院です！！今日は寒くなると特に増えてくる【ギックリ腰】についてです！そもそもぎっくり腰とは？ぎっくり腰と聞くと、突然起こる雷の痛さのよ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-06 18:16:12.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

メディカル姿勢矯正について

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院新丸子院です！！今回は私たちの施術にあるメディカル姿勢矯正について改めてご説明いたします！【メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医…続きを見る
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投稿日：

2024-12-05 09:02:33.0

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ぷらすスタッフ

整骨院とは？？？

"・整骨院とは整骨院とは、捻挫や骨折、打撲や脱臼などの急性外傷をはじめ、骨盤矯正や姿勢矯正、O脚矯正など様々な体の不調の改善を目指せる施術所です。原因のはっきりしている症状…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-04 15:18:11.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

緊張型頭痛の予防方法について

"・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-03 15:48:51.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

生理中にマッサージを受ける際の注意点

"・生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点1.体調不良時はマッサージを避ける生理中であっても基本的にマッサージを受けることは可能ですが、体調がよくないときは、無理にマ…続きを見る