Pilates STUDIO Menotes 【ピラティススタジオ メノティス】
ピラティススタジオ メノティス
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 長野県長野市東和田７０４－１
- 東長野郵便局交差点より1分/東和田運動公園隣/長野駅より車で15分/駐車場あり
メニュー22件 あります
メノティス(Menotes)のメニュー
その他メニュー（リラク）
マシンプライベートレッスン回数券をお持ちの方 ¥0 回数券をお持ちの方はこちらからご予約ください。次のページの「追加せずに予約」よりお進みください。 | |
マットグループレッスン回数券・マンスリー4をお持ちの方 ¥0 回数券・マンスリー4をお持ちの方はこちらからご予約ください。次のページの「追加せずに予約」よりお進みください。 | |
【初回限定】お試しマシンピラティス ￥13200→￥7700 ¥7,700 マシンピラティスってなに？体験したい◎初めての方大歓迎♪ BASI pilates国際ライセンス保持の女性インストラクターが楽しく♪丁寧にお教え致します | |
【初回限定】1on1マシンピラティスとメノポーズ/骨盤底筋 ※カウンセリング付 ¥8,800 更年期症状の改善にはピラティスが最適！専門カウンセリング付きで、ご自分に適した運動習慣をプロと一緒に見つけることが出来ます。 | |
【初回限定】《産前産後に◎》マタニティマシンプライベートレッスン ¥7,700 出産に向けてpilatesを始める方も多数! しなやかな骨盤底筋で、産前産後をスムーズに過ごしたい方に◎ | |
【初回限定】《リカバリーに◎》1on1マシンプライベート ※カウンセリング付 ¥8,800 ～あなたのペースで動ける時間を～優しいピラティスレッスンをご提供しています。●お身体の状態に合わせた無理のないプログラム | |
女性のための 尿もれ・骨盤ケア・更年期・何から始めればよいかわからない個別相談 ¥5,500 こんなお悩みはありませんか？・咳やくしゃみで尿がもれる・骨盤まわりに違和感がある・産後の身体の変化が気になる・更年期の不調が増えた方に◎ | |
【初回限定】《AFTER WORK PILATES》リフォーマーグループ 水曜日18:45～限定3名 ¥5,500 水曜日はまっすぐ家に帰らない。仕事を終えたら、今度は自分の身体のための時間。ピラティスが初めての方も大歓迎です！ | |
リフォーマーグループ回数券をお持ちの方 ¥0 回数券をお持ちの方はこちらからご予約ください。次のページの「追加せずに予約」よりお進みください。 | |
【初回限定】《朝ピラティス》日曜日マットグループ 初回体験 10:00～10:55 ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。（通常3,850円） | |
【初回限定】《朝ピラティス》火曜日～土曜日マットグループ 初回体験 10:30～11:25 ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。（通常3,850円） | |
【初回限定】《昼ピラティス》火曜日～土曜日マットグループ 初回体験 14:30～15:25 ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。（通常3,850円） | |
【初回限定】《夜ピラティス》水曜日マットグループ 初回体験 18:30～19:25 ¥2,200 カラダの中心に位置する骨盤底筋にフォーカスした、マットピラティスグループレッスンです。（通常3,850円） | |
PROFESSIONAL BODY SESSION ¥11,000 ヨガ・ピラティス・ダンス・バレエ・フィットネス・スポーツなど、身体を指導するすべての方（流派や所属は問いません） | |
【初回限定】《men's 》1on1マシンプライベートレッスン 55分 ¥7,700 運動不足、腰痛、体のゆがみ、仕事や年齢とともに感じる体の変化に本格的なケアを。 | |
電話予約のみ《ペアで◎》2on1ペアマシンプライベートレッスン初回55分 ¥15,400 ネット予約不可のためお電話にてご予約ください！ペアで受けたい方に◎1人7700円 | |
電話予約のみ《骨盤底筋特別プライベートlesson 》 画像診断付き ￥19800 ¥19,800 ※Ruby特別lesson◎骨盤底筋を鍛えたい方。妊活中の方。産前産後で尿漏れやぽっこりお腹など気になる方。しなやかな骨盤底筋を鍛えます。 | |
1on1マシンプライベートレッスン 55分 ¥13,200 都度払いのお客様はこちらからご予約ください。 | |
マットグループレッスン 55分 ¥3,850 都度払いのお客様はこちらからご予約ください。 |
その他メニュー（エステ）
メノポーズカウンセリング 要問い合わせ 女性特有のお悩みや更年期などでお悩みの方へカウンセリングから丁寧にお話をお伺いします。あなたに最適な運動習慣を見つけることができます。 | ネット予約対象外 |
その他メニュー（リフレッシュ）
指名料(ruby) ¥2,750 rubyご希望の方 | |
指名料(ikuno/fukuko/mona/kurumi) ¥1,100 ikuno/fukuko/mona/kurumi ご希望の方 |
備考
ピラティスマシンプライベートレッスン：月～日／ピラティスマットグループレッスン：月～日/水曜夜・リフォーマーグループ
