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ケーファクトリー 気仙沼新市役所前店(K-FACTORY)のブログ
- 骨盤について!
- こんにちは!
今回は骨盤についてのお話をします。
骨盤は上半身と下半身をつなぐ部分なので、上半身を支えたり下半身を安定させたり、他にも内臓の保護といった役割もるとても大切な部分です。
大切な骨盤がゆがむと実際どうなるのかというと、、、
1.肩こり
2.腰痛
3.むくみ
4.下っ腹が出る
5.O脚やX脚になる
6.ひどい生理痛
7.太りやすくなる
8.下半身太り
という症状につながりやすくなります。
そもそもなぜ歪んでしまうかというと、
筋力不足
筋肉の張り
妊娠出産
姿勢
など原因は色々考えられます。
原因により一人一人症状も異なるので、気になる方はぜひ一度当院で、ご自身の身体のゆがみをチェックしてみてください。
お身体でお悩みの方、ご来院お待ちしております!
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