楽歩堂 浜松遠鉄店のブログ
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投稿日：2024-02-28 11:05:47.0
- 足の親指裏が痛い？【母趾種子骨障害】
- 今回紹介する母趾種子骨障害(ぼししゅしこつしょうがい)についてます。ご紹介します。
まず「母趾の種子骨」とは、足の親指(母趾)の裏側にある２つの小さな骨のことをいいます。
種子骨の役割として、母趾が大きな力を出せるように効率をあげたり、衝撃を吸収する役目をしています。その種子骨に炎症や骨折により痛みや腫れが生じることを母趾種子骨障害といいます。
症状としては歩行やランニング時などで、母趾に体重がかかる際に母趾裏側に痛みが走ることが多いです。特に痛みが強いと母趾に体重をかけることができなくなり小趾側に体重をかける歩きをします。
原因としては、走ることや踏み込みの多いスポーツ選手、外反母趾や甲高の方は歩き方などで繰り返しかかるストレスにより障害が発症しやすい場合があります。
対応としては、痛みの要因となっているスポーツや生活動作の改善。テーピングやインソールでの負担軽減が必要となります。
しかし、母趾の付根の裏側に歩けない程の痛み、腫れ、圧痛があり、親指を天井方向に反らすと強い痛みがみられる場合いや数日経っても症状が軽減しない場合は、骨折の疑いもあるため、整形外科などの医療機関の受診し検査をお勧めしています。
楽歩堂浜松遠鉄店では、
母趾の痛みを軽減できる靴やインソールの提案。また整体によりストレスのかかっている動きを根本から改善するための動作指導や必要に応じでリラクゼーションも行っています。
お客様の症状に応じて靴のみ、インソールのみ整体のみなどオーダーメイドのメニューも
組み合わせ可能です。
気になることがございましたら、電話やメール、LINEからでも問い合わせいただけます。
お気軽にご連絡ください。
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