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投稿日:2024-03-14 17:51:11.0
- 背骨・骨盤矯正 年齢に関係なく効果がある理由
背骨・骨盤矯正は、正しい姿勢を維持するために非常に重要な治療方法の1つです。一般的に、矯正治療は年齢制限があると思われがちですが、特定の年齢層に限定されるものではありません。
背骨・骨盤矯正がどのように機能するかを理解するためには、まず骨盤の役割について知ることが重要です。骨盤は、上半身と下半身を結びつける重要な関節です。骨盤が正しく位置していない場合、脊椎にも影響が及び、腰痛や肩こりなどの問題が引き起こされることがあります。
最近では若い年齢層の方を中心に「スマホシンドローム」と言う言葉も出来ました。
長時間のスマホ使用によってあらゆる症状が出るもので、代表的な症状は
・肩こり
・頭痛
・姿勢不良
・眼精疲労
・腰痛
など非常に様々な症状があります。
年齢が進むにつれて、骨盤の位置が変化することがあります。
例えば、女性は出産後に骨盤が広がることがあります。また、加齢に伴って骨密度が低下することで、骨盤や背骨の形状が変わることもあります。これらの変化は、身体のバランスに悪影響を与え、慢性的な痛みや不快感を引き起こすことがあります。
しかし、年齢に関係なく背骨・骨盤矯正が有効である理由は、骨盤の位置を正常化し、身体のバランスを改善することができるからです。つまり、骨盤矯正は、身体のバランスを回復するために行われる施術方法であり、年齢に関係なく、誰でも受けることができます。
ただある程度身体が出来上がってくる中学生くらいからを推奨しています。
むしろ、年齢を重ねれば、重ねるほど歪みは蓄積され、更に筋肉、靱帯は老化されていきますので、高齢者になる前に受けて頂く事を推奨します。
先ずはご相談ください。
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板橋本町 整体院
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