カナニ
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カナニ(Kanani)のブログ
- 体内水の「流れ」
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心と身体の癒しラボ kananiです!
先日の
体内水のいいと悪いを決めているには
のお話の続きですが、
「2.流れ」と「3.にごり」については、ほどよくサラサラと流れ、
透明であることが理想的です。
体内水の「流れ」の異常とは、流れが「遅すぎること」
と「逆流すること」です。
体内水の流れが「遅すぎ」たり、
「逆流」したりすると体の中で滞り、
周辺の細胞や組織との物質交換が
うまくいかなくなり、にごってしまいます。
さらに悪化すると、ヘドロのようにドロドロとなって、
容易に流れなくなってしまいます。この水が、
原因不明といわれるさまざまな症状の原因になるのです。
吐き気/頭痛/睡眠障害/イライラ
/体重増加/舌の腫れ/お腹が張るなど
思いあたることはないですか?
お水をきちんと摂取しているとこのような症状も
改善することがあるようです。
一緒にリンパも流してダブル効果!
今日も暑いですが、水分補給はしっかりと
春の熱中症にも気をつけましょうね!
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