毛穴洗浄サロン Festina Lente 【フェスティナ レンテ】
ケアナセンジョウサロン フェスティナ レンテ
- エステ
- リラク
- 東京都目黒区鷹番3-11-7 ハギワラデュプレックス203
- 東急東横線/学芸大学駅から徒歩2分
フェスティナ レンテ(Festina Lente)のブログ
- 肌がぐったり見えるのは“血行不良”のサインかも
- 夏の疲れが抜けきらないこの時期、鏡を見て「なんだか顔がぐったりして見える…」と感じることはありませんか?

その原因、実は“血行不良”かもしれません。
血液の流れが滞ると、酸素や栄養が肌まで十分に届かず、顔色が冴えない・くすんで見える・ハリがなくなる…といったサインとして現れます。
特に冷房で身体が冷えたり、同じ姿勢で長時間過ごすことが多い方は要注意。
血流の巡りが悪いと、ターンオーバーも乱れて古い角質が溜まりやすくなり、毛穴の目立ちや乾燥にもつながります。
では、ぐったり顔を明るく見せるためにはどうすれば良いのでしょうか。
おすすめの方法を3つご紹介します。
1.温め習慣を取り入れる
シャワーだけで済ませがちな季節ですが、ぬるめのお風呂に10分でも浸かるだけで血行は大きく変わります。体をじんわり温めることで巡りがよくなり、顔色まで自然にトーンアップ。
2.やさしいマッサージ
朝晩のスキンケア時に、頬やフェイスラインを軽くなでるようにマッサージするだけで血流がスムーズに。むくみも取れてフェイスラインがすっきりし、ぐったり感を和らげてくれます。
3.深呼吸で酸素チャージ
デスクワーク中やスマホを見ている時、呼吸が浅くなりがち。
深く息を吸い込み、しっかり吐き出すことで血液に酸素が行き渡り、肌に透明感が戻ります。意識的に1日数回取り入れてみましょう。
小さな習慣を積み重ねるだけで、“ぐったり顔”から“いきいき顔”へ。
肌も気分も軽やかに整えていきませんか?
ーーー
毛穴洗浄サロン Festina Lente 【フェスティナ レンテ】
◆営業時間
10:00~21:00(最終受付19:30)
学芸大学駅より徒歩2分
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