イリョウテイケイエビデンスベースドケアサロンハチ
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- 東京都中央区銀座３－１１－１７ 銀座パトリアタワー１３０１
- 銀座駅徒歩１～5分/有楽町駅徒歩7分【口コミ高評価！ララピール/LDM/小顔/ハイドラ】
ハチ(8)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-13 12:32:21.0
- 夏のダメージを秋でリセット！
- こんにちは。
エビデンスベースドケアサロン-8-です。
夏の強い紫外線や汗、冷房の影響で肌は意外とお疲れ気味。
季節が秋に移るこのタイミングで、スキンケアも「衣替え」しませんか？
夏の肌ダメージ、放っておかないで！
・紫外線で乾燥、シミ、くすみ
・ 冷房でインナードライ
・ 皮脂の過剰分泌 → 毛穴詰まりやごわつき
秋の肌トラブルは、夏の蓄積が原因かも。
◇秋の肌ケア3ステップ◇
1.やさしく洗う
夏のさっぱり系から、保湿重視のクレンジング・洗顔に切り替えて。
2.角質ケアでごわつきオフ
週1～2回の酵素洗顔やAHAで肌の代謝をサポート。
3.保湿は「水分＋油分」バランス重視
化粧水＋美容液＋クリームでしっかり潤いキープ。
セラミドやビタミンC誘導体配合がおすすめ。
秋もUV対策は続けましょう。
涼しくても紫外線はあります。特にUVAはシワたるみの原因に。
日焼け止めは年間マスト！
生活習慣も整えましょう。
・睡眠、食事、ストレス管理も肌に影響
・ ビタミンC、たんぱく質、水分補給を忘れずに
秋は肌を立て直す絶好のタイミング。
夏の疲れをリセットして、冬に負けない肌作りをスタートしましょう！
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【医療提携】エビデンスベースドケアサロン-8-
［住所］東京都中央区銀座3-11-17銀座パトリアタワー1301
［アクセス］東銀座駅3分 銀座駅5分 銀座一丁目駅8分
［営業時間］11:00-18:00
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