【肌質改善・ニキビケア】ハーブピーリング専門店 Lapeca ~ラペカ~
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ラペカ(Lapeca)のブログ
- ニキビに刺激は禁物
- こんにちは【肌質改善・ニキビケア】ハーブピーリング専門店Lapecaラペカです本日で大人ニキビの原因については最後です!
9.ストレス
ストレスが積み重なってくるとからだは負けないように炎症を鎮める体内成分を多量に消費し、肌を鎮める分が少なくなって追いつかず、ニキビの原因になります
同時にストレスを受けると体内に活性酸素が発生
細胞を傷つけて、免疫力が低下するためニキビを防ぎにくくなります
活性酸素はコラーゲンなどの美肌成分を攻撃するので肌再生がスムーズにいかず、ニキビが治りにくく、跡ができることもあります
上手にストレス発散、できるだけおおらかな生活を心がけましょう
10.間違ったスキンケアや刺激
みなさんは“スキンケアなに使ってますか?”と聞かれたとき、すぐに
どこのメーカーか
何に効くものなのか
答えることができますか?
365日朝晩使うもの、年間にすると約730回にもなる日々のスキンケア
月に1.2回のエステより大切です
今、お肌のお悩みがある
スキンケアを変えたけどそのお悩みが改善されない
のであれば、今お使いのスキンケアを見直した方がいいでしょう
肌にいいと思っていたスキンケアやお手入れが、実はニキビを進行させていることもあります
脂っぽい肌をすっきりさせようとして強く擦ったり1日に何度も洗顔するのは禁物です
必要な潤い成分まで落として乾燥して角質が分厚くなったり肌が余計に皮脂を出そうとしてかえってニキビができることもあります
逆にクレンジングが不十分な場合もメイクが毛穴に残ってニキビを作る原因になります
油分の多いスキンケアやファンデーションも毛穴を塞ぎ詰まらせるためニキビを誘発させます
クレンジングはメイクの濃い部分、薄い部分で使い分け、オイルではなく、ジェル状のものを使いましょう
洗顔は洗顔ネットなどでよく泡立て、手で擦らず優しく泡で洗いましょう
いつもご愛読いただきありがとうございます
【肌質改善・ニキビケア】ハーブピーリング専門店Lapecaラペカ
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