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小顔整体研究所 KSラボ 加古川店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-29 15:48:44.0
- 糖化予防できていますか？
- みなさん、こんにちは☆
KSラボ加古川店です。
『糖化』とは体のコゲ。
糖化は、たるみやシワ、シミ、薄毛、老年病を発症しやすくなります。糖化を予防するには、血糖値に注目！
糖化は高血糖状態のときに進むので、
高血糖状態を避ける食生活が大切です☆
・適正な栄養バランス
・よく噛んでゆっくり食べる
・GI値の低い食品を取る
・野菜から食べる
・甘い物や清涼飲料水を取りすぎない
・抗糖化食品を取り入れる
「糖化が心配」という方はAGEリーダーという機械で糖化を測定できるので、
AGIリーダーを導入している薬局や医療機関などて測ってみるのもよいかもしれませんね(^_-)-☆
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～コルギはこんな人におすすめ～
・顔が下がりたるみや二重あごが気になる
・顔のむくみがなかなか取れない
・顔が疲れていると言われてしまった
・肌の潤いや透明感が減ってきた
・ほうれい線が目立ってきた
・頬が広く、顔が長くなってきた
・首が太く短く、鎖骨が埋もれてきた
・おでこにしわが刻まれ、おでこを出すと一気に老ける
・首こり・肩こりに悩んでいる
・年齢とともに顔がゴツゴツしてきた
・日々の疲れを癒したい
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小顔整体研究所【KSラボ加古川店】
兵庫県加古川市加古川町粟津384-1 ノアズアーク2階1号室
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