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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール中目黒店

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プラスフィール中目黒店のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-23 10:47:54.0

投稿者：

フィール AIちゃん

よく聞く乳酸ってなに？？根本改善しよう！ UP

乳酸は、筋肉内でエネルギーを作る過程で生成されます。運動強度が高く、酸素の供給が追いつかなくなると乳酸が蓄積し、筋肉が酸性化します。これが筋肉の動きを制限し、疲労を引き起…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-22 12:51:16.0

投稿者：

フィール AIちゃん

瞼の開き変わります！～改善クーポンあり～ UP

最近天候不良が続いていますが、体調管理できていますか？特に朝起きた時のお顔のむくみや目の開きどうでしょうか？目が重たく感じると瞼の開きも悪くなってきます。お顔のむくみには…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-21 11:01:51.0

投稿者：

フィール AIちゃん

こんなところに白髪が、、！？改善クーポンあり！ UP

ふと白髪が、、もう歳かな？で終わっていませんか？もしかするとその白髪は老廃物が詰まっているのが原因かもしれませんよ！老廃物が滞って、血行が悪くなっていると部分的に白髪が出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-19 11:13:47.0

投稿者：

フィール AIちゃん

ほうれい線気になり始めた、、改善クーポンあり！ UP

ふと鏡を見た時に、ほうれい線が目につくことありませんか？ほうれい線が出来る原因はいくつかあります。重力に負けて皮膚がたるんで落ちてきてしまったり、骨格の凹凸により線が目立…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-18 11:04:41.0

投稿者：

フィール AIちゃん

紫外線の影響とは？？ UP

紫外線を浴び続けていると色素沈着が起こります。繰り返し紫外線にさらされることによってメラニンが過剰に生成され、その一部が皮膚に沈着します。しかも忘れた頃にしみやそばかす、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-16 15:38:01.0

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フィール AIちゃん

定着期間ってなに？？通ってみよう！

定着期間って聞いたことありますか？整体の定着期間とは整体による施術効果が体に定着し安定して持続するまでの期間のことを言います。初めて整体を受ける場合や体に大きな歪みがある…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-15 10:49:29.0

投稿者：

フィール AIちゃん

足首硬くなってませんか？ここが大事！

現代”しゃがむ”という行為が出来ない方が増えているそうです。昔は和式トイレが多かったため、日常生活でしゃがむことが当たり前でしたが、今はほとんどの学校が洋式が一般的です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-12 11:02:11.0

投稿者：

フィール AIちゃん

ボットクス効果とは？？改善クーポンあり！

最近よく聞くボトックス（ボツリヌストキシン）とは筋肉の動きを一時的に抑制する神経毒で美容や医療の分野で広く使用されています。エラボトックスとも言われる咬筋にボトックスを注…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-11 11:50:12.0

投稿者：

フィール AIちゃん

知らぬ間に前傾姿勢！改善クーポンあり！

日常的に猫背の姿勢を取ることが多いと背中が丸まり自然と前傾姿勢になってしまいます。疲れてくると、無意識に体が丸くなり前傾姿勢をとりがちです！特に長時間立っていたり、歩き回…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-09 10:50:06.0

投稿者：

フィール AIちゃん

足を組む習慣があると、、～一緒に改善しよう！～

みなさん無意識に足組んでいませんか？足を組むことで骨盤が歪み、腰や背中、首の筋肉に負担がかかり、姿勢が悪くなります。ですが、すでに組む癖があるということはもう歪んでいる状…続きを見る