たるみはなぜ起こる？：2024年1月11日｜モア吉祥寺(MORE.)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-01-11 15:01:33.0

たるみはなぜ起こる？: こんにちは！
プライベートサロンMORE.のNEMAです！
ご覧いただきありがとうございます♪

今回は【お肌のたるみ】についてお話ししようと思います！
30代以降気になってくるお肌悩みの一つ【たるみ】
私も30代になってからじわじわとたるみを感じてきております。。(T ^ T)

お顔がたるんでいると老けて見えたり疲れて見えたりしますよね。。
なんとかしたい！と思っていてもどうしたらいいの？
と思っている方も多いのではないでしょうか？

まず、たるみの原因として挙げられるのは

・加齢によるコラーゲンや潤い成分の減少
お肌にハリを与えているのは真皮層にあるこのコラーゲン様です！しかし紫外線や乾燥、お肌の加齢によってこのコラーゲンが生成されにくくなりお肌を支えきれなくなりたるんできてしまうんですね (T ^ T)

・筋肉の衰え
加齢によって体の筋肉が衰えてしまうようにお顔の筋肉も衰えてきてしまいます。
更に長い間のマスク生活でますます表情筋を使わなくなってしまった為、猛スピードでその筋肉の衰えが進んでしまっています！

・むくみや脂肪の増加
むくみや脂肪が多くあることで、血液の流れが悪くなり、細胞の機能を低下させてしまったり脂肪が多くあるとそれを支えきれずにお顔がたるんでしまいます。

たるみを予防するためには日頃のケアも大事になります♪
・紫外線や乾燥させないようにする
・肩凝りを解消する
・保湿をたっぷりする
・表情筋を使うように意識する

とは言っても自分じゃなかなか難しいよー！
という方の為に、MORE.ではお悩み改善のお手伝いをさせていただけたらと思っております☆
たるみ以外にもシミ、しわ、ニキビやその他のお肌悩みなんでもご相談ください！

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