オンカツヨモギムシサロン アンフェム
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アンフェム(Anfem)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-20 12:06:56.0
- よもぎで叶える「内面からの美しさ」
皆さんこんにちは♪早起きすると朝ごはんを2回食べてしまう高橋です( ・∇・)
正確にはブランチでしょうか？とにかく1日4食食べる日も多々…笑
さて、本日はビオスチームで使用する“野草“を一種類ずつ詳しく解説していこうと思います。
まずは、ハーブの女王と呼ばれる『よもぎ』の力と美容効果について徹底解説していきます！
1.よもぎとは？
よもぎ(学名：Artemisia princes)はキク科の多年草。日本や韓国では古来より「薬草の女王」
と呼ばれ、食・薬・美容に幅広く利用されてきました。
特に韓国の伝統美容法「よもぎ蒸し」では、体を内側から温めるハーブとして女性の健康維持に重宝されてきました。
2.有効成分とその働き
よもぎには美容と健康に嬉しい成分が豊富に含まれています。
◎クロロフィル(葉緑素)
→血流促進・デトックス・抗酸作用。内側からクレンジングする効果が期待できます。
◎ポリフェノール
→高い抗酸化力でエイジングケアに。シミやくすみの予防、美肌作りに効果的。
◎精油成分(シネオール・ツヨンなど)
→香りによるリラックス効果、ホルモンバランス調整、消化促進。
◎ビタミンA・C・E
→肌のターンオーバーを助け、透明感やハリ感をサポート。
3.よもぎがもたらす“美と健康“
・体を芯から温める→冷えやむくみの改善
・老廃物の排出→肌トラブル予防
・抗酸化ケア→くすみやシワ対策
・女性の悩みサポート→生理痛や更年期にも
・香りで癒し→ストレス緩和＆快眠サポート
いかがでしたか？まさに「自然からの贈り物」
是非、日々のケアに取り入れてみてくださいね！では！
明日は“クマザサ“です♪
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