トータルボディケア 3H【スリーエイチ】猫背矯正/骨盤矯正/マッサージ
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スリーエイチ(3H)のブログ
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投稿日：2024-02-01 19:02:44.0
- あなたの肩こりの原因は？
- トータルボディケア３Ｈの山梨です。
肩こりについてお話します。
肩こりは現代病と言われ、その主に「筋肉の酸素不足」「老廃物の蓄積」が大きな原因です。
筋肉が原因ですが、同じ筋肉の症状で「筋肉痛」「肉ばなれ」があります。
筋肉痛は２～３日、ひどい肉ばなれでも１か月で治ります。
筋肉の細胞も約２ヶ月で入れ替わります。入れ替わっても治らない時点で筋肉に根本的な原因はないのです。治らないほとんどの原因は、「背骨の歪み」にあります。
背骨が歪むと筋肉に負担を掛けたり、筋肉にしっかり酸素を送れない状態が起こり結果、「筋肉の酸素不足」「老廃物の蓄積」になってしまいます。
長年の肩こりを改善するには「背骨の歪み」から整えた方が良いと考えます。
気になる方は当店へご相談くださいませ。
ＰＳ．内臓から来る肩こりもあるので、また次の機会にでもお話いたしますm(_ _)m
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