【美容整体/小顔/姿勢/ブライダル/マタニティ】beauty salon Looom
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ルーム(Looom)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-18 09:00:29.0
- 健康でいるためには？？
その答えは、とってもシンプルです！
『適度な運動』と『バランスの良い食事』
これに尽きます・・・！
皆さん、分かってはいるけれど、
「まず何をしたら良いか分からない」
「なかなか習慣化できない」
という人が多いですよね？？
そのような人は、まず
「自分に合った運動・食事の改善方法を知る」
「習慣化するための環境づくりをする」
を出来ることから少しずつ始めましょう^ ^
ちなみに投稿した写真は
昨年7月→今年4月の私です！
正しい生活習慣を続ければ
『自分を変えられる』ということを
身をもって体験できました！！
そして心身ともに健康でいられるようになったことで、
充実した毎日を過ごせるようになりました♪
これからは自分の経験を活かし、
「もっと健康になりたい」
「自分に自信を持ちたい」
「自分を変えたい」
という人のためにサポートをしていきます☆
生活習慣でお悩みのある方は、ご相談ください^ ^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
美容のお悩みはbeauty salon Looomへ♪
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美容整体師/小顔矯正師
田中 里奈タナカ リナ
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