最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-09-22 09:35:40.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。最近なんだか疲れが抜けない・・・なかなか寝つきが悪く、寝覚めも悪い・・・身体に痛みを感じることが増えた・・・そんな20代の頃にはあまり感じなかった…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-09-20 10:58:30.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。今回は20代の方にも整体やマッサージはおすすめする理由についてです。もちろん腰痛や肩こり、女性の方であれば頭痛など、その時の症状の改善については言…
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- 投稿日:
- 2024-09-18 15:40:36.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。50代、60代になってくると体力や筋力はガクッと落ちていくもの。・最近長時間寝てられず、1回は目が覚めてしまう。・真夏の時期は食欲が落ちて気力が上が…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-09-18 11:35:02.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。今回は腰痛からくるシビレについてです。足のシビレというとどんな症状が思いつくでしょうか?「腰椎ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「坐骨神経痛」など聞いた…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-09-14 10:24:27.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。“あなた”は日頃の運動や食生活など、健康に意識していることはありますか?最近の研究で、人間の老化は一定ではなく、ある年に生理的老化が加速すること…
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- 2024-09-13 09:39:08.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。“あなた”は雨が降る前や、降った後の晴れの日などで調子が悪くなる。朝起きた時から身体が重だるい、頭が痛い・・・そんなお悩みはありませんか?俗にい…
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サロンのNEWS
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- 2024-09-12 09:21:10.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。今回はすみれ堂整骨院に来院する頻度についてです。よく質問されることが多い「どれくらいの頻度で通えばいいのか?」簡単に言ってしまえば目的によって変…
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- 2024-09-11 09:02:28.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。最近はデスクワークが多くなり、筋肉が弱くなっている方が多くなっています。そうは言ってもなかなか運動も続かないもの・・・そう言った方に、寝ているだ…
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- 投稿日:
- 2024-09-08 11:49:39.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。コロナが流行ってから健康に気を使う方が増えてきました。今では運動ブームと言いますか、24時間のスポーツジムがいたる所に立ちましたね。これを機に運動…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-09-07 10:17:02.0
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鈴木 琢哉
こんにちは、すみれ堂です。今回は運動機能の健康、つまりは良い姿勢の維持や、いつまでも自分の足で歩き回るために大切となる「体幹」と「骨盤」についてです。そもそも体幹とはなん…
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