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イナンナ(INANNA)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-15 10:44:21.0
- 紫外線!
- 皆様こんにちは!イナンナです(^^)
今日は本当に良いお天気で気持ちが良いですね!
もうポカポカ陽気を通り越して暑いくらいですね!
街中でもチラホラ半袖の方もいらっしゃいました。
少し前までまだ冬っぽい寒さが続いていたのに、あっという間に日傘がかかせない暑さに(>_<)
もちろんこの季節だけではなく、冬でも曇りでもお部屋の中にいても窓から降り注ぐ光で日焼けはしてしまいます。
紫外線により肌の表面だけでなく奥の方まで細胞が傷つき将来的なシミやシワ、くすみに繋がります。また酸化をしてしまい、コラーゲンの生成の妨げにもなります。
よく肌の老化の原因の8割は紫外線と言われますよね。
それほど紫外線を浴びることはお肌にとって良くないことです。
ただ健康にとっては日光を浴びることでビタミンDが生成されたりもしますし、気持ちのいいお天気の日に光を浴びることも気持ちが良いですよね。
日傘や日焼け止めなとでしっかりと紫外線対策をして気持ちのいい季節をお過ごし頂けたらと思いますm(_ _)m
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