beautysalon LEXIA【ハーブピーリング/クリスティーナ/毛穴洗浄】
ビューティーサロン レクシア ハーブピーリング クリスティーナ ケアナセンジョウ
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レクシア(LEXIA)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-12 09:30:15.0
- てんこ盛りのあさごはん。
- おはようございます♪
コチラは今朝のごはん。
・もやしとほうれん草のナムル
・鶏ひき肉の麻婆茄子
・手作りのきゅうりの浅漬け
朝から多っって思いますよね。笑
夜は食べない生活をかれこれ1年ぐらい続けていて、
夜に作ったものを朝に食べています( ＾∀＾)
夜に食事を抜くと浮腫みがゼロ、スッキリ起きられる、太らない
おすすめですよ♪
ダイエットの意識はありませんでしたが、
気づけば6キロ落ちていました。ラッキー(^^)笑
食事に誘われた時やイベントの時は気にせず夜も食べていますが、
リバウンドも無しです♪
きょうはなにを作ろうかなぁ
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