日々楽のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-21 21:42:49.0
- 冬が来る前に
- 今年は気温の変化が急激
今日は思っていたよりも寒い…
我が家は早くもこたつを出しました
足元の冷えは大敵！
腰痛はもちろん、肩こりにも悪影響ありです
エアコンだけでは足元は温まらないので
こたつや床暖房などを上手に取り入れましょう
今日のハーブティーはルイボスをベースにジンジャーと陳皮
胃を温めます
冬の冷えケアは寒くなる前にが効果的
内から外から温めて
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