ストレス発散方法持っていますか？[ストレッチ/渋谷]：2024年2月10日｜パーソナルストレッチパーファイブシブヤ(%5 SHIBUYA)のブログ

パーソナルストレッチ/マッサージサロン　％5 SHIBUYA【パーファイブシブヤ】

パーソナルストレッチマッサージサロン　パーファイブシブヤ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ

東京都渋谷区宇田川町３－１０　いちごフィエスタ渋谷５Ｆ
渋谷駅徒歩5分/渋谷パルコ前

パーソナルストレッチパーファイブシブヤ(%5 SHIBUYA)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-02-10 15:54:33.0

ストレス発散方法持っていますか？[ストレッチ/渋谷]: トップ5%のハイパフォーマーと呼ばれる人たちは

その他の95%の人たちに比べて、

「ストレスの発散方法」を持っている。と回答した人が多いようです。

その比率はというと

トップ5%→62%

その他95%→21%

トップ5%の人たちは、その他95%の人たちに比べて、

ストレス耐性がある。というよりも、発散方法を持っているから

ハイパフォーマンスを常に出し続けているということが言えるかも知れません。

ここで良い情報なのは、「再現性がある。」ということだと思います。

ハイパフォーマーたちは「ストレス耐性がある。」だと、

マネのしようがないのですが、

「ストレスの発散方法」を知っている。

ということであればマネができるということです。

あなたはストレス発散方法をお持ちですか？

#渋谷#公園通り#ジム#パーソナルトレーニング#ゴルフ#ゴルフラウンジ#ストレッチ#マッサージ#肩こり#腰痛#疲労回復#頭痛改善#足つぼ#肩甲骨#ダイエット#姿勢改善#しなやか#リンパ#痩身#ブライダル#リンパマッサージ#マタニティ#もみほぐし#リラク#産後#眼精疲労

～PERSONAL STRETCH CONCEPT～

リラクゼーションルームでベットに横たわり、

トレーナーに身も心も委ねてストレッチを受けることのできる時間です。

リラックスした中で身体と心をととのえていきます。

～PERSONAL STRETCH 5つのこだわり～

1.完全プライベート個室
2.五感に響くリラックス空間
3.ケア、コンディショニング、パフォーマンスアップにこだわったメニュー
4.身体を預けるだけ
5.お客様に最適なメニューを

自分の身体と心の状態を
確認しながらととのえていく
パーソナル・ストレッチ
どうぞお試しください。

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%

〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町3-10
いちごフィエスタ渋谷 5F
（渋谷パルコ前）

PERSONAL STUDIO & GOLF LOUNGE
%5 SHIBUYA （パーファイブ）

TEL：080-5554-5399
HP：https://par5-shibuya.com

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%