クラリス(Claris)のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-13 10:54:18.0
- スパディオでデトックス&飲み^_^
- 先週からデトックスDayで
池袋の行きつけの中華系のサロンで
昔ながらの火で炙ったカッピングをしたり、
2時間くらいジムに引きこもって
走る→筋トレ→エステルームでセルフラジオ波→走る→筋トレ
して、翌日は友達とスパディオに行って
温泉に浸かってきました^_^
身体がリセットされ、睡眠の質も良くなり
身体が軽すぎて気持ちも明るくなりました！
こういうデトックス期間を自分に授けるのも大事だなーと身に染みた日々でした♪
本日の空き状況
11:00～
15:00～20:00
になります。
本日も宜しくお願い致します^_^
アロマ＆小顔サロンClaris 高橋
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