ポラリスサロン
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ポラリスサロン(Polaris Salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-18 11:45:28.0
- 1週間ファスティングの効果
プロラボの酵素ドリンクとサポート食で
先日1週間のファスティングを終了しました♪
家族のごはん作りや食べる事が大好きなので
その点が心配でした、、。
始め2日間は準備食
朝酵素ドリンク/昼 サポート食/夜 サポート食
というスケジュール
ここでの1番の驚きはサポート食の美味しさ!!
身体に負担になるもの(添加物、動物性、香料)をとことん使用していないのに
クリームリゾットやカレーを食べれる(^^)
食事としての満足感もしっかり感じました☆
中3日は酵素ドリンクのみ
最低量300mlを3倍希釈で飲みます
酵素ドリンクも余計なものは一切入っておらず
しかも113種類の国産植物を発酵させているドリンク☆
クセが強いのかな?
と警戒していましたが、ジュースみたいでこれまたおいしい☆
身体に必要な栄養は補給されているからか
私は空腹の辛さは全くありませんでした!
強いて言うなら1日の食事の楽しみ♪
がないのが辛く、ご飯のありがたみをひしひし感じておりました((+_+))
食事つくりは朝、夕飯の支度をしていました!
朝は特に空腹感が無かったので、ここでも辛さは感じませんでした
残り2日は回復食
朝 酵素ドリンク/昼 回復食/夜 回復食
みそ汁やサポート食を食べながら過ごしました
少し食べればお腹は満足する状態♪
ここで初めてのトラブル
最終日の朝、吐き気と立ち眩みが数分ありびっくり
専門スタッフの方に伺ったところ、これは好転反応とのことでした!
その後は徐々に食事を戻して無事完走
ファスティング終了後はせっかく綺麗になった身体に
不要なものは極力入れたくない!
と、自然に身体に優しい食事をしています(^^)
体感としては
肌のトーンがあがり、透明感、化粧のりも抜群で
周りにも肌が綺麗になったといってもらいました☆
顔周りとお腹はしゅっとシャープに!
あとは朝の目覚めがとてもいいです!
いつもよりすんなり早く起きて、ゆっくり準備できる朝に感動しています!(^^)!
身体が元気になった証拠ですよね
朝だけ酵素ドリンクにするファスティングは
始めやすいと思いますし
サポート食がとても美味しいので
時間がなくて食べたくないのにコンビニやカップラーメンになるなら
断然サポート食をお勧めします(^^♪
ご来店時に気になる方は是非お声かけ下さい♪
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