Make & Eyebrow Salon STYLE【メイク アンド アイブロウ サロン スタイル】
メイク アンド アイブロウ サロン スタイル
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スタイル(STYLE)のブログ
- 【食いしばりはキケン!?】
- こんにちは、ヘアメイク&アイブロウリストの金高です!
食いしばりの症状がある方は、健康や美容に対して影響があるかもしれません。
<食いしばりの影響>
・歯がすり減ったり、破損する可能性。
・食いしばりの力は体重の2~5倍の力がかかり、1トンの力がかかる場合もあるので疲労がたまる。
・エラが大きくなる
・首、肩コリが強くなる
・頭痛が出る
寝ている間に1トンの力がかかっているとしっかりした睡眠が取れないのでホルモン分泌に影響を与えお肌や髪の毛が十分な生成されない可能性もあります。
また側頭筋が固くなり、目の疲れや首、肩コリが強くなるので身体のバランスが崩れやすくなります。
ただ、食いしばりの根本的に治すことはなかなか難しく、対処療法になるので重症化する前に口腔外科での相談が望ましいです。
<主な対処療法>
・マウスピース
・ボトックス
他にも咬筋マッサージなどはあるようですが、改善するかは未確定のようです。
気になる方は一度調べてもらってもいいかもです!
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Make & Eyebrow Salon STYLE
〒542-0086
大阪市中央区西心斎橋1丁目12-20 b.NISHISHINSAIBASHI 6F(601)
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