ブログ2ページ目｜リニューアルスタイル(Renewal Style)

ピラティススタジオRenewal Style【リニューアルスタイル】

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リニューアルスタイル(Renewal Style)のブログ

最新ブログ一覧

21件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-03-13 20:48:32.0

投稿者：

寺田幸子

おめでとうございまーす！

おめでとうございまーす！私！！！そう！誕生日でした！！とうとうとうとう・・・40歳になりました！！40歳ってもうすごい大人って思っていたけれど、こんなに中身かわらんもんかね！…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-07 22:21:53.0

投稿者：

寺田幸子

ブログのテンション難しいです！！

こんにちは！幸子です♪このブログはほぼ誰も見てないだろう・・・そう思って能天気に書いていましたが。。。「ブログを拝見して、お人柄が良くてここだと思いました！」と、東京の方…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-25 20:25:40.0

投稿者：

寺田幸子

大分の師匠のところへ行ってきました！

先日、大分の師匠のところへ勉強しに行ってきました！！自分のレッスンの仕方が合っているのか？？とか分からない事を聞いたり、前から首が少し痛かったので、自分でトレーニングして…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-18 18:43:00.0

投稿者：

寺田幸子

肩関節痛について学びました！

こんにちは！幸子です！先日、肩関節痛について学びました！原因や改善についての知識を深めることに成功しました！！！！レッスンに反映して、皆様のお役に立てるよう精進してまいり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 21:19:25.0

投稿者：

寺田幸子

当スタジオはマットピラティスです！

最近、マシンですか？？マットですか？？とのお問合せをいただきます！感謝です♪ありがとうございます♪当スタジオはマットピラティスでございます♪マットピラティスをマスターして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-01 22:54:21.0

投稿者：

寺田幸子

ずっとやりたかった表情筋ヨガ♪

ずっと受講したかった、ひが式表情筋ヨガの認定講師の講座を受講できることになりました！これはすごいです！！人気すぎて全然申し込めなかったのですが、とうとう選ばれました♪♪き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 23:37:47.0

投稿者：

寺田幸子

グループレッスンを始めました！

こんにちは！幸子です！！この度グループレッスンを始めました♪パーソナルレッスンではひとりひとりのお悩みに合わせながら強度やプログラムを考えて、ゆがみや筋肉の使い方の癖など…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 21:41:57.0

投稿者：

寺田幸子

スタジオの近くのパーキングのご案内です♪

こんにちは！インストラクターの寺田です！現時点ではスタジオの駐車場が無く、お近くのコインパーキングにお停めいただいてる状況です。近くで月極を借りれるまでは、皆様にはご迷惑…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 15:36:21.0

投稿者：

寺田幸子

クレジット払い、QRコードもご利用可能になりました☆

こんにちは♪幸子です♪各種クレジットカードでのお支払いができるようになりました！PayPayなどのQRコードでのお支払いも可能です♪なので現金がお手元に無いときでも、安心してお越…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-18 21:09:31.0

投稿者：

寺田幸子

ピラティスのダイエット効果について！

今日は、ピラティスで痩せるのか問題について書こうと思います！結果から言いますと、私は食事制限や有酸素運動など無しでピラティスだけで3.5キロ落ちました☆期間でいうと7ヵ月ぐら…続きを見る