ナツコ 福島(natsuko)のブログ
- 頭の重さはスイカ、腕の重さは大根!
- スマホ、パソコン、家事、育児、勉強などなど
生活の中で前かがみになることって多いですよね。
毎日毎日少しづつ少しづつ体に負担がかかって
5キロの頭が支えられず、そのままの姿勢で
固定されてしまうんですT_T
たまにリセットして本来の頭の位置に
戻してあげれると、首の負担はもちろん
背骨や支える骨盤の負担も軽減されそうですよね!
頭の重さ:スイカ1つ(約5kg)
腕の重さ:大根2本(約3kg)
この2つの位置が正しく変わるだけでも
体への負担が減りそうです^ ^
脳洗浄を受けていただくと
姿勢が整った!という嬉しいお声
たくさんいただいてます!
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