スタジオS.T ストレッチ＆トレーニング専門店（旧：スタジオS.T）
スタジオエスティー ストレッチアンドトレーニングセンモンテン
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スタジオエスティー(スタジオS.T)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/15
- 身体の秘密
- こんにちは！スタジオS.Tです。
本日は食事についてアドバイスです！
「全然食べてないのに痩せない...」「炭水化物抜いてるのに...」
そんなお悩みありませんか！？
実はそれは
食べてないから痩せないんです！！
カロリーを極端に減らしたダイエットを続けていくと、身体が省エネモードへと変わり
脂肪を落とそうとしてくれません。。。。
痩せないし、体調も悪くなるし、最悪ですよね、、、
スタジオS.Tでは、３食しっかり食べてもらいダイエットの成功へと導きます。
お腹いっぱい食べれて痩せられるって最高ですよね！
気になった方は是非カウンセリングだけて一度ご相談ください
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