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足圧宗家 良知整骨治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-10-29 16:47:13.0
- 寝違えの人増えています
- 寝違えの原因は、寝ているときの不自然な姿勢で、寝返りが少ない。
ソファや床の上などで寝てしまう。
枕の高さが高すぎたり、硬すぎたり、柔らかすぎるマットレスなどで、起こります。
日常の不良姿勢が悪いと筋肉バランスが崩れてしまい、首や肩まわりに負荷がかかりやすくなります。
ここに、睡眠時の姿勢が合わさることで寝違えが起こります。
足圧宗家の施術では、流れ作業のような単純マッサージは行いません。
その人に合わせて、状態を見て
国家資格保有者が手と足を使ったダブル効果で施術します。
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