マタニティ・産後ケア/産後骨盤矯正・妊活・フェムケア【エアリーボディ】大阪谷町店
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エアリーボディ 大阪谷町店のブログ
- やきいもパラダイス♪
- こんにちは、エアリーボディです♪
実は先日、てんしばで「やきいもパラダイス」というイベントがあったので行ってきました!
お昼過ぎに行ったんですが、沢山の人で、人気店?なのか、行列ができているお店も結構ありました!
お店を見ながら2周回って、、、。(笑)
美味しそうな焼き芋サンドを発見!!!茨城県の「焼き芋専門店 芋やす」というお店で、売り切れている商品もいくつかあったので、急いで並んでゲットしました♪
クリームもたっぷりで、芋の甘さも最高でした!!!
あと、東京都の「日比焼き芋」さんの、日比焼き芋のポテトフライをゲット!お味はなんとおさつバター!!はい、これは間違いないやつですよね(笑)
しかし、芋はお腹に溜まりますね、、(笑)
調べてみると、焼き芋には食物繊維、ビタミンC、ビタミンB群、カルシウム、カリウム等沢山の栄養成分が入っていました!
カリウムはむくみ改善に有効な成分なので、身体を冷やさず食べられる焼き芋は妊婦様にもおすすめですね♪
私が言えた事ではないですが、、、。
なんでも食べ過ぎには注意して、美味しく頂きましょう!
![エアリーボディ 大阪谷町店 かすみ](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/60/20/C040686020/C040686020.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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