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クレール 小山店(CLAIR)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-01 11:27:31.0
- ダイエット
こんにちは！
スタッフのあきです(^^)
最近春らしくなってきて
薄着になる機会もふえてきましたね。
私、冬の間なまけまくり
好きなものを好きな時間に好きなだけ食べてしまい
運動もせず
結果、去年の夏から4キロほど増えてしまいました、、
大好きなお洋服を思ったように着こなせなくなってきて
毎朝お化粧をしても、ぜんぜん盛れず。気分もあがらない…
そこで、ようやくついに
ずーーーっとoffになっていたスイッチがはいりました。笑
とりあえず
オートミールと酵素を買い込んで笑
今週からプチ断食。16時間ファスティングてやつですね
はじめてみました！
日中は酵素いりの水だけのんで！
…とか思っていたのですが
すでにちょっと甘えて蒟蒻ゼリーとか食べちゃってたり
まぁ気長にやろーなんて考えたりていたら
丁度同じ時期から
オーナーのさやさんが3日間完全ファスティングしている事を知り、、、
さすがだなーと
やっぱりキレイな人は意識がちがうなーと
ほんとに尊敬します。
私も、可愛くなりたい！
見習わなければ。と、再度スイッチいれなおした今日なのです。笑
クレールでは
キャビテーション+ラジオ波+吸引の大人気3ステップメニューがございますが
もちろんそれにも頼らせて頂きます！笑
きっとこの時期、私だけでなく
夏に向けてダイエットを意識しだす方も多いのではないでしょうか？？
そんな皆様に
公式ラインからはお得なクーポンも配信しております！
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是非クーポンgetしてみてくださいね(*^^*)
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