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クレール 小山店(CLAIR)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-04 07:50:18.0
- 3日間の断食結果！！！！！！
代表のsayaです。
小山店、3月スタートからご新規のお客様がホットペッパーからもたくさんご来店下さり、
本当にありがとうございます。
どんどんお客様に還元していけるようなサロンにしていきます。
これからもCLAIRについて来てくださいっ！(￣▽￣)誰
てなわけで、
今回は！！！人生で初めて挑戦しました【ファスティング】結果。笑
今まで16時間ファスティングは結構やったことあったのですが、
3日72時間固形物を食べないファスティングは初めてでした☆
1日目の24時間あたりがとても辛く、笑
お腹は常に鳴っている。笑
ありがたい事に筑西店でお客様が詰まっていたので
ご飯の事を考える暇もなく(暇はなくてもお腹はなります)笑、
過ぎ去りました。
が、
ふっつーーーにつらかったです！笑
その中でも救世主は【酵素プロテインスープ】でした♪
更に【ダイエットドリンク】をくるみちゃんがくれて、、、しかも高級な！！
その2つのお飲み物で乗り切りました☆
スープはとろとろでとてとおいしくて、2時間はお腹いっぱいになってくれたので
夜寝る前のお腹グーグーなどをしのげました。笑
ファスティングは、腸内環境を整えるのに良いそうで、
毒素が出ていき、痩せやすくなるそうです～
私は、
1,お肌の艶が違かった
2. 3キロ減った
3.体が軽くて逆に過ごしやすかった
いい事が多かったので、月一で腸内環境整えていこうと思いますーーー！
しかもその時に
脂肪吸引までやったのですよ(￣▽￣)まゆちゃんがやってくれて！
なのでダイエットにも最高◎
またやった時は報告致します！！！！笑
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