ビバディ(Vivady)のブログ
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投稿日:2024-11-14 10:39:21.0
- 寒暖差による体の不調には。。。

こんにちは!Vivadyです☆
季節の変わり目は、気温が下がり始め
冷えを感じることが多くなり、疲れが体に残りやすい時期になります。
そこでおすすめしたいのが『よもぎ蒸し』です!
よもぎ蒸しは、
蒸気の温熱効果で体を内側からじんわり温め、
血行を促進、デトックス効果ももちろんあるのですが、
その他にもリラックス効果で交感神経と副交感神経も整えてくれます。
この交感神経と副交感神経のバランスが乱れると、
心や体の不調がでてきて
なんだかダル重いな~、、と感じるようになります。
よもぎ蒸しは体を芯から優しく温めてくれるので、
これからの季節気になってくる冷え性にも効果が期待できますよ☆
年末にかけて日々忙しい生活ですが、
リフレッシュ&リラックスを意識することもとても大切です♪
Vivadyではお客様のリラックスの時間を精一杯お手伝いさせていただきますので、メニューでお困りのお客様もぜひお気軽にご相談くださいませ(^ ^)♪
ご来店お待ちしております♪
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