しらゆき堂鍼治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-20 16:33:08.0
- 肌を老化させる恐ろしい「酸化現象」とは？
- 今回は、糖化現象と共に肌を老化させる2大原因のひとつ
【酸化現象】についてお伝えしたいと思います！
酸化現象とは簡単にお伝えすると
活性酸素によって細胞やタンパク質がダメージを負い、その結果、シワやたるみ、シミなどが酷くなってしまう現象です！
そもそも活性酸素とは、体内に侵入した細菌やウイルスの攻撃から体を守ってくれる大切な物質です！
しかし、その活性酸素が過剰に増えてしまうと、逆に正常な細胞まで攻撃してしまうのです！
人間は無意識に呼吸をしていますが、その呼吸によって取り込んだ酸素の約２％が活性酸素になると言われています！
その活性酸素を過剰に増やしてしまう要因が
○紫外線
○タバコ
○アルコール
○過度なストレス
などなど
上記のような理由で増え過ぎてしまった活性酸素は、本来抗酸化酵素という成分が無害化してくれますが
それも年齢と共に抗酸化酵素を作り出す力が衰えてしまいます！
その為、増え過ぎた活性酸素によって細胞がダメージを負い、肌のターンオーバーが乱れ
コラーゲン、エラスチン等の生成する力も低下し、タンパク質で出来ているコラーゲンそのものも劣化させてしまいます！
その結果、肌が老化し、たるみ、シワ、シミなどが酷くなってしまいます！
美しい肌を維持する為に、上記のような活性酸素を増やす原因に対して是非対策してみてください！
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しらゆき堂鍼治療院 野田 和也
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