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しらゆき堂鍼治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-15 13:33:37.0
- 【おでこのシワは〇〇を緩めるべし！】
- 【おでこのシワは〇〇を緩めるべし！】
お顔にはさまざまな場所に、さまざまな原因でシワができますが
中でも老け顔の印象を与えてしまうシワの一つが「おでこの横ジワ」です！
このシワは表情によって出来る「表情ジワ」の一種です。
原因は「表情筋の緊張」と「肌の弾力低下」
その原因となる表情筋が「前頭筋」です。
前頭筋とは「眉毛の上の皮膚」から頭頂部の「帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）」という膜につながり
後頭部を覆っている「後頭筋」へ続きます。
簡単にお伝えするとおでこから後頭部まで繋がる一枚のシートのような筋肉です。
この筋肉が緊張することで「おでこの横ジワ」ができやすくなります。
日々のケアとしては、その前頭筋をマッサージ等で緩めてあげるのがオススメですが
その中でも前髪の生え際部分を集中的にほぐしてあげるのがポイントです。
前髪の生え際部分は特に筋膜が癒着しやすく、動きづらくなるポイントですので
ぜひ積極的にマッサージしてみてください。
美容/美容鍼/美容鍼灸/たるみ/リフトアップ/むくみ/小顔/エラ張り/肌荒れ/ほうれい線/エイジングケア/名古屋/大須/上前津/栄
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