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グランツ 四条寺町(Glanz)のブログ
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投稿日：2025-10-23 17:17:41.0
- 鍼灸で偏頭痛は楽になる？最新研究でわかったこと
- 「頭がズキズキして動けない」「薬を飲んでもまた痛くなる」――そんな偏頭痛にお悩みの方は多いと思います。最近では、薬だけに頼らない方法として鍼灸（しんきゅう）治療が注目されています。
鍼灸は、体のツボに細い鍼を打ったりお灸で温めたりして、血流や神経のバランスを整える治療法です。痛みをやわらげる脳内物質の分泌を促すなど、科学的にも少しずつメカニズムが解明されています。
実際、海外や国内の研究では「鍼治療が偏頭痛の発作回数や痛みの強さを減らす可能性がある」と報告されています。たとえば2018年の大規模調査では、鍼治療が薬の予防療法と同じかそれ以上の効果を示し、副作用も少なかったとされています。2020年の分析でも、鍼を受けた人の方が頭痛日数や痛みの程度が軽くなったという結果が出ています。
もちろん、すべての方に同じ効果があるわけではありません。鍼の打ち方や回数、体質によっても反応が異なります。ただ、「薬を減らしたい」「自然な方法で整えたい」という方には、補助的な治療としておすすめできます。
当院でも、偏頭痛でお悩みの方に対して、体質や生活リズムを考慮しながらオーダーメイドの施術を行っています。頭や首肩のコリをゆるめ、自律神経を整えることで、発作の頻度を少しずつ減らすサポートをいたします。
つらい偏頭痛を一人で抱えず、ぜひご相談ください。鍼灸で体のバランスを整え、頭痛のない日常を取り戻しましょう。
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