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グランツ 四条寺町(Glanz)のブログ
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投稿日：2025-10-27 12:30:31.0
- 頭皮鍼で整える、自律神経のバランス
- 最近、「なんだか疲れが抜けない」「眠りが浅い」「気分が落ち込みやすい」など、
原因がはっきりしない不調を感じていませんか？
その不調、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
◯自律神経の乱れとは？
自律神経は、呼吸・血流・体温・内臓の働きなどを自動でコントロールしてくれる大切な神経です。
しかし、ストレス・睡眠不足・季節の変わり目・ホルモンバランスの変化などで
交感神経（緊張）と副交感神経（リラックス）のバランスが崩れてしまうことがあります。
▼そんな時に現れやすいのが、次のような症状です▼
・寝ても疲れが取れない
・頭痛・肩こり・首の重だるさ
・イライラや不安感
・胃腸の不調（便秘・下痢・胃の重さ）
・手足の冷え
・めまいや動悸
・朝起きるのがつらい
これらは「病気」というよりも、自律神経のバランスの乱れによるサインなんです。
◯頭皮鍼で期待できる効果◯自律神経を整えるには、頭の緊張をゆるめることがとても大切。
頭皮には、自律神経や脳の血流に関係するツボが多くあります。
頭皮鍼では、細い鍼を頭のツボに刺激することで、
・脳の血流促進
・筋肉の緊張緩和
・副交感神経（リラックス神経）の活性化
が期待できます。
施術後は
「頭が軽くなった」「目がスッキリした」「よく眠れた」
というお声も多くいただいています◎
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、
無意識のうちに頭がカチカチに凝り固まっていることも。
頭皮鍼でゆるめてあげると、自然と身体全体のバランスも整っていきます。
◯こんな方におすすめ◯
・ストレスや疲れが抜けない
・睡眠の質を改善したい
・頭痛や眼精疲労を感じる
・自律神経の乱れによる不調を整えたい
・頭皮の緊張やフェイスラインのこわばりが気になる
◯心も体もリセットするケアを◯
頭皮鍼は、「リラックス×リフレッシュ」の両方を叶えるメニューです。
自律神経の乱れを感じたら、ぜひ一度お試しください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております♪
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